15 секретів щасливих людей Лайф-Коуч Інеса Хрису

15 Секретів Щасливих Людей

Привіт-привіт!

Сьогодні не зовсім звична стаття, дещо з особистого. Останнім часом я часто замислююся над тим, що ж робить людину щасливою? По-справжньому. Весь час. Мабуть, бути щасливим хочуть усі. І я, звичайно ж, не виняток. Сьогодні я хочу поділитися з вами декількома секретами, які я зібрала з різних джерел і вийшов ось такий калейдоскоп глибоких і, на мій погляд, цікавих і правильних висловлювань. Застосовуючи їх постійно у своєму житті, ви просто не зможете не бути щасливою людиною. Це дасть вам не тільки гармонію в собі, а й, гарантовано, допоможе вашому оточенню стати краще. Отже, поїхали!

Забудьте минуле. Ви не будете щасливі, поки несете важкий тягар минулого. Ви зробили помилку? У вас був неприємний досвід у минулому? Відпустіть ці спогади & # 8212; вони не дають вам розвиватися.

Несіть відповідальність за своє життя. Щоб стати щасливим, потрібно, перш за все, стати вільним. Незалежно від того, наскільки погана ситуація, ви завжди вибираєте самі, як саме вам вчинити. І відповідальність за цей вибір несете лише ви. Не звинувачуйте у своїх невдачах когось ще.

Це один з духовних законів. І я більш скажу, як тільки я почала застосовувати в його у своєму житті, то якість її збільшилося на порядок. Жити, як-то, стало легше. Відразу. І це супер.

Вибудовуйте відносини. Це якраз те, що дає нам щастя. Любов повинна залишатися головним пріоритетом. Вона нас надихає, робить нас красивими і мотивує на краще життя.

І, як відомо: щастя & # 8212; це, коли тебе люблять. Справжнє щастя & # 8212; це, коли любиш ти & # 8230;

Я люблю тебе!

Захоплення. Вони також доставляють нам маленькі радості. Так що коло своїх захоплень треба постійно розширювати. Таким чином, ви розширюєте свої шляхи до гармонії. Ви навіть не уявляєте, скільки цікавих речей нас оточує.

Я зараз захоплююся системно-векторної психологією (СВП), великим тенісом і шахами. А які у вас захоплення?

Створіть себе. Визначте для себе свої принципи, і дійте відповідно до них. Тільки так ви завжди будете вірні собі. Хто ви? Чи не живіть чужим життям, щоб виправдати чиїсь очікування. Люди можуть чекати від вас чого завгодно & # 8212; не йдіть у них на поводу.

І пам’ятайте: погано про нас говорять ті, хто гірше нас. Ті, хто краще за нас & # 8212; їм не до нас. Омар Хайям

Зроби сам

Мета в житті. Для того, щоб стати щасливим, вам потрібна життєва мета. Інакше ви будете розсіяні і не зібрані. Ваша мета & # 8212; це ваш життєвий стрижень.

Я, наприклад, прописую мети кожен доDь по всім сферам життя (здоров’я, бізнес, відносини і особистісний ріст). Це реально допомагає не відволікатися протягом дня. Як це правильно робити з 100% результату я вам розповім на одному з моїх тренінгів. Слідкуйте за анонсом

Мета & # 8212; це головне

Цінуйте те, що маєте. Бути щасливим легко, якщо ви вдячні. На жаль, розгледіти те, чого у нас немає, набагато важче, ніж те, що ми вже маємо. Ми не вміємо сприймати обставини як належне. Подивіться навколо & # 8212; може, у вас вже є причини бути щасливим?

А взагалі-то правильно кожен день перед сном дякувати всесвіт за все, що маємо і що відбувається в житті. Хороше-результат наших зусиль. Погане & # 8212; це досвід.

Мисліть позитивно. Щасливі люди ні на хвилину не допускають похмурих думок. Вони на все дивляться оптимістично, наскільки б не була погана ситуація.

П. С. І це зовсім не означає, що ви повинні вийти на вулицю в дощову погоду і говорите собі: & # 171; дощ не йде, дощ не йде, це не дощ & # 187 ;. Ні. Це значить, що, щоб не трапилося у вас в житті, ви просто зобов’язані знайти в цій ситуації позитив для вас або вашого майбутнього. Це складно. Але треба навчитися. Візьміть за правило і уявіть, що це гра така & # 171; знайди плюси в будь-якому негативі & # 187 ;. І чим більше ви знайдете +++ тим легше будете долати будь-які труднощі.

Творіть. Творчість додає сили і залучає вас в стан позитиву: ви просто не помічаєте невдач навколо вас.

Почніть з того, що у вас вже є. Щаслива людина не чекає все життя певного рівня заробітку або високої посади, щоб стати щасливим. Радіти потрібно вже тому, що у вас вже є.

Дурний шукає щастя за горами, а розумний & # 8212; під ногами (Джеймс Оппенгейм). І я з ним згодна.

Міняйтеся. Щастя приходить до того, хто постійно росте, розвивається, вчиться. Міняйтеся, шукайте щось нове, направляйте ваше життя на новий рівень.

Потрібно бути краще, ніж вчора, а не краще, ніж інші. Хоч ця стратегія життя і не найлегша, зате сама безпрограшна.

Використовуйте свої таланти. По-перше, ви повинні відкрити в собі ці таланти, а по-друге & # 8212; розкрити. Самий вірний шлях до щастя & # 8212; знайти той джерело заробітку, який би допомагав розвивати ваші таланти.

Додати нічого. Хіба що картинку

не зациклюватися на дрібницях. Часто мелочі – це вороги вашого щастя. Пам’ятайте, що навіть дрібні тріщини топлять корабель, адже вони ростуть і з часом стають справжніми пробоїнами.

Це точно. Головне не тримати в собі образи і вміти під час від них позбавлятися. Та хоч в спортзалі.

втихомирювати свої амбіції. Амбіції-це непогано. Але вони повинні бути в міру і не брати верх над здоровим глуздом. Інакше ви просто переоцінюєте себе, і станете невдахою і посміховиськом. А вам це треба?

Нееет, не хочу бути посміховиськом!

Робіть щасливими інших. Це найдієвіший спосіб стати щасливим. На шляху до власного щастя постарайтеся робити добро людям, і ви побачите, що це & # 8212; вже щастя. Щастя ніколи не приходить через егоїзм, тільки через самовіддачу.

Знаходять:

  • я хочу робити інших щасливими
  • Висловлювана на тему робити щасливим інших
  • Висловлювана на тему робити щасливим інших і стати самому щасливим