Безсоння, лікування безсоння, порушення сну

Лікування безсоння гомеопатією

Безсоння (инсомния) & mdash; це розлад сну, яке характеризується нездатністю заснути протягом значного періоду часу вночі.

Діагноз & laquo; безсоння & raquo; ставиться при наявності скарг на погане засинання і (або) на погану якість сну за таких

умов:

    порушення сну відзначається не менше 3 разів на тиждень протягом місяця; заклопотаність безсонням і її наслідками (вночі і протягом дня);

важке нездужання або порушення соціального і професійного функціонування, викликане незадовільною тривалістю та / або якістю сну.

Люди, які страждають від безсоння, зазвичай не можуть закрити очі більше ніж на кілька хвилин, перевертаються і ніяк не можуть знайти того самого положення, в якому вони зможуть заснути. Термін «безсоння» трактується, як «розлад сну, що виявляється порушенням засипання, переривчастим поверхневим сном і / або передчасним пробудженням».

У здорової людини тимчасова безсоння може бути викликана надмірним нервовим збудженням чи розумовою перевтомою.

Хронічна безсоння – це безсоння, яка триває кілька ночей поспіль. Хронічна безсоння вважається серйозним розладом, оскільки вона порушує природний цикл сну, який складно відновити. Причинами безсоння можуть бути змінна робота, авіа перельоти зі зміною часового поясу.

Важливо визначити причини безсоння для вибору тактики і стратегії її лікування. Нерідко безсоння є лише проявом того чи іншого психічного захворювання (неврози. Депресії) або фізичної проблеми (бронхіальна астма, бронхіт, нежить, алергія, гіпертонія, псоріаз, нейродерміт, екзема, остеохондроз, артрози, артрити, виразкова хвороба, гастрит, цистит, аденома, глисти і багато інших). Це ще раз демонструє важливість з’ясування причини безсоння.

Іноді лікарські засоби так само можуть викликати безсоння (деякі протиалергічні, гормональні, знеболюючі, протикашльові препарати).

У всіх людей різна потреба у сні: хтось прекрасно висипається за 6 годин, а комусь мало і 9 годин. Часто мало сплячі від природи люди змушують себе спати більше, рано лягають і замість того, щоб заснути, по кілька годин мучаться – ворочаются з боку на бік. Особливо часто така & quot; безсоння & quot; спостерігається у літніх: з віком потреба в сні звичайно знижується, людина ж намагається дотримуватися колишнього розпорядку дня.

При безсонні не приймайте самостійно снодійні ліки! Пам’ятайте: будь-яке снодійне – сильнодіючий засіб, який для лікування безсоння може призначити тільки лікар. До того ж майже всі снодійні препарати викликають звикання – прийнявши їх декілька днів підряд при безсонні, ви потім не зможете заснути без їх вживання. Після прийому снодійного на наступний день протягом 10-12 годин людина відчуває себе розбитим.

Якщо врахувати, що практично всі снодійні засоби мають досить широким спектром протипоказань і побічних ефектів – застосовувати їх тривало (а особливо без призначення лікаря) при безсонні категорично заборонено.

Тому для профілактики безсоння рекомендуємо для початку скористатися нашими порадами:

    Не пийте при безсонні на ніч багато рідини, особливо напоїв, що містять кофеїн (чай, кава, газовану воду, особливо коли і тоніки). Підберіть зручний матрац та постільні речі (за статистикою, близько 20% випадків безсоння викликають надто м’який, жорсткий або горбистий матрац, незручна подушка, колюче ковдру.) Якщо не можете заснути більше півгодини – не лежіть у ліжку. Підіть в іншу кімнату, займіться яким-небудь спокійним справою (почитайте, подивіться спокійну телепередачу, послухайте тиху музику, прийміть теплу ванну). Повертайтеся в ліжко тільки, коли відчуєте сонливість. Не спіть при світлі. Спіть в добре провітреному і прохолодній кімнаті (оптимальна температура повітря для профілактики безсоння & ndash; близько + 17 градусів. Добре присипляють тихі монотонні звуки (можна неголосно включити записи спокійній музики, звуків природи). Попередити безсоння допомагає випитий на ніч склянку теплого молока або води з медом. При безсонні корисно покласти в узголів’я подушку, набиту шишками хмелю, материнкою або квітами лаванди. Корисна спокійна півгодинна прогулянка на свіжому повітрі перед сном. Вечеряйте не пізніше ч ем за три години до сну. Уникайте в ліжку читання, комп’ютерних відеоігор, перегляду телевізора при безсонні. Намагайтеся лягати спати і вставати вранці в один і той же час. При безсонні уникайте денного сну.

Але, якщо Ви читаєте цю статтю, то, швидше за все, всі перераховані способи усунення безсоння, включаючи застосування відварів трав, не дали Вам стабільного і відчутного результату. Тому рекомендуємо, не втрачаючи часу, звернутися за кваліфікованою допомогою в центри «Аконіт-Гомеомед», які професійно займаються лікуванням безсоння останні 19 років.

На прийомі в центрах «Аконіт-Гомеомед» лікар-гомеопат проведе Вам комп’ютерну електропунктурну діагностику (за методом Фолля або ДРТ) для точного встановлення причини безсоння і визначення всіх супутніх захворювань (для їх одночасного лікування) .

Саме гомеопатія розглядає організм людини як систему, і лікування безсоння гомеопатичними препаратами обов’язково відбувається спільно з лікуванням усіх інших недуг – проблем обмінного, гормонального, судинного походження та іншими (зазвичай наші пацієнти бувають раді такому «комплексному »підходу до відновлення їхнього здоров’я). За великим рахунком, призначені індивідуально для кожного конкретного випадку гомеопатичні препарати наводить порядок у всьому організмі.

Кожному пацієнту, який страждає безсонням, лікар-гомеопат підбирає «свої» гомеопатичні препарати і призначає «свою» – індивідуальну схему лікування, абсолютно несхожу на схему лікування безсоння у іншого пацієнта.

Такий індивідуальний підхід до кожного конкретного випадку і призначення гомеопатичних препаратів для усунення самої причини, що викликала бессоницу, дозволяє домогтися багато чого!

Результати лікування безсоння пацієнти центрів «Аконіт-Гомеомед» відзначають вже на перовой тижня прийому індивідуальних гомеопатичних засобів. Важливо, що отриманий ефект від правильного гомеопатичного лікування безсоння досягається не тільки швидко, але, головне: стійко утримується.

Важливо розуміти: висока ефективність лікувальної дії гомеопатії на весь організм визначається тільки (!) Індивідуальністю вибору і самих препаратів та схеми їх прийому. Тому спроби лікуватися по «сусідчин» рецептами або готовими «гомеопатичними коктейлями» здатні лише на час полегшити стан. На саму причину, що викликала безсоння, така гомеопатія вплинути не може.

Знаходять:

  • безсоння визначення причини симптоми
  • чому людина не спить декілька ночей підряд
  • чи можуть витікати води декілька ночей
  • ЧИ МОЖ ВИЛІКУВАТИ БЕЗСОННЯ яКЕ ТРИВАЄ 1 рік без лікування
  • сильно снодійний препарат що людина через декілька хвилин крепко заснула
  • препарат вибору для лікування безсоння
  • на месячные безсоння
  • лікування бессоніци
  • безсоння у 19 років
  • безсоння на очі
No Video