Біль у спині: лікування болю в спині

Біль у спині: лікування болю в спині

Болі в спині є однією з найбільш часто зустрічаються скарг у людей працездатного віку.

Біль у спині найчастіше сигналізує про яких патологічних процесах, що відбуваються в нашому організмі. Лікування болю в спині починається

з правильної діагностики та виявлення основної причини захворювання. Тому курс лікування лікування має бути спрямований на усунення цієї причини.

Причини болю в спині

За статистикою звернень пацієнтів зі скаргами на болі в спині можна виділити кілька основних причин:

Грижа диска Розрив фіброзного кільця Стеноз хребетного каналу Миогенная біль фасеточного артропатія.

Для грижі диска характерні такі ознаки:

    специфічна травма в анамнезі або часта микротравматизация (заняття спортом, біг, стрибки) біль може посилюватися при сидінні, кашлі, чханні, нахилі вперед і випрямленні ноги можливі порушення чутливості у вигляді оніміння або парестезій (відчуття повзання мурашок) зниження м’язової сили і атрофія (у більш пізній стадії) симптом Ласега позитивний дані МРТ або КТ свідчать про порушення в міжхребцевому диску у вигляді грижі диска і залученні нервового корінця.

Клінічні прояви грижі диска залежать від її ступеня – протрузія або пролапс, спрямованості (виділяють медіальні і зад-ньобічні, форамінальні і екстрафорамінальние).

Розрив фіброзного кільця

Розрив фіброзного кільця характеризується наступними ознаками:

    травма в анамнезі болі в спині виражені сильніше, ніж у нозі (як правило) біль у нозі може бути як двосторонній, так і односторонній присутній симптом Ласега, але дані МРТ або КТ не дають радіологічного підтвердження компресії корінця) біль також посилюється при сидінні, нахилі вперед, кашлі та чханні, випрямленні ноги.

Миогенная біль

Миогенная біль – це біль м’язового походження. Для неї характерні такі ознаки:

    в анамнезі присутні відомості, що вказують на одноразове або систематично повторюється перенапруження м’язів рецидиви болю пов’язані з перенапруженням м’язів біль у спині виникає при напрузі паравертебральних поперекових м’язів при напрузі великого сідничного м’яза виникає біль в сідниці і стегні біль у нижній частині спини швидше односторонньої або двосторонньої локалізації хворобливість і напруженість м’язів посилюються вранці і після відпочинку, а також при охолодженні при тривалій м’язовій роботі біль наростає, і найбільш інтенсивні больові відчуття саме після припинення м’язової навантаження локальне напруження визначається пальпаторно в залучених м’язах біль може посилюватися як при активному, так і пасивному скороченні м’яза МРТ і КТ не виявляється патологічних змін.

Поперековий стеноз

Поперековий стеноз частіше є наслідком вікових змін в хребті. Для нього характерне наступне:

    біль у спині та / або в нозі з’являється після ходьби на певну дистанцію симптоми поступово наростають при продовженні ходьби присутній слабкість і оніміння в ногах згинання полегшує симптоми за даними МРТ і КТ виявляється зниження висоти диска, гіпертрофія фасеточних суглобів, дегенеративний спондилолістез.

фасеточного артропатія

Для фасеточного артропатии характерні такі ознаки:

    травма в анамнезі локальне напруження з одного боку над суглобом біль з’являється відразу при розгинанні хребта біль у спині посилюється при згинанні в хвору сторону біль припиняється після введення в суглоб кортикостероїдів та / або анестетика (в цьому і полягає лікування болі в спині при фасеточних артропатіях).

Діагностика болю в спині

Діагностика даної проблеми полягає в зборі анамнезу лікарем. Він розпитує пацієнта про скарги, перебігу захворювання, його проявах і особливості, оцінює неврологічні симптоми – чи присутній зниження сухожильних рефлексів, визначає зони зниженої чутливості шкіри тощо

Найбільш точними методами діагностики захворювань хребта є магніто-резонансна томографія і комп’ютерна томографія того чи іншого відділу хребта. Дані обстеження допомагають докладно розглянути структуру хребта, наявність або відсутність гриж міжхребцевих дисків, загальний стан хребців спинного мозку.

У сучасній нейрорентгенології МТР діагностика вважається самим чутливим і точним методом обстеження.

Лікування болю в спині

Виходячи з вищесказаного, стає зрозуміло, що лікування болю в спині починається з точної діагностики та виявлення причини захворювання. Діагноз може бути встановлений на підставі клінічного огляду, а при необхідності уточнено за допомогою сучасних методів діагностики. Самим інформативним методом на сьогоднішній день є магнітно-резонансна томографія або МРТ.

Правильний діагноз і виявлена??причина болю зумовлюють лікувальну програму, яка включає ті чи інші методи лікування, які володіють взаимоусиливающего і взаємодоповнюючим дією.

У нашій оBініці проводиться ефективне лікування різних проявів болю в спині. Лікування проводиться амбулаторно і, що важливо, абсолютно безболісно. Акцент в програмі лікування болю в спині робиться на немедикаментозні методи лікування. В основі лікування використовується комплексна програма, спрямована на швидке усунення основного синдрому та причини, що викликає страждання. У складі комплексної терапії можуть застосовуватися такі методи:

В середньому курс лікування становить 10-15 сеансів, а усунення гострого больового синдрому від 1 до 3 сеансів. При лікуванні гострого болю в спині сеанси проводяться щодня, що дозволяє нашим пацієнтам швидше повернутися до нормального життя. У подальшому сеанси можуть проводитися з перервами в 1-2 дні для усунення залишкових явищ.

Чим раніше розпочато лікування, тим швидше пацієнт повертається до повсякденної діяльності. Результат лікування більш довготривалий.

Якщо Вас турбує біль у спині, то Ви завжди можете розраховувати на нашу допомогу!

Профілактика болю в спині

Існує кілька основних правил, які сприяють підтримці здорового хребта та відсутності болю в спині. Потрібно: правильно ходити і стояти, правильно сидіти, правильно піднімати і переносити тяжкості, правильно спати, а також виконувати помірні фізичні навантаження.

Щоб уникнути хворобливих відчуттів в спині, в першу чергу, необхідно пам’ятати про правильну поставу. Важливу роль в цьому відіграє положення м’язів людини при ходьбі, в положенні стоячи, сидячи і лежачи, при наявності будь-яких фізичних навантажень. У якому б становищі людина не перебував, потрібно намагатися не сутулитися, тримати спину рівно, не витягати шию вперед. Перебуваючи в положенні сидячи, потрібно звертати увагу на те, щоб спина спиралася на спинку крісла або стільця, уникати меблів, в якій відсутній спинка, а ноги обов’язково повинні діставати до підлоги.

При тривалому положенні сидячи рекомендується під ноги підставляти невелику лавку, щоб вони знаходилися трохи вище рівня стегон. Не варто обмежувати себе в рухах, якщо доводиться протягом цілого дня перебувати за столом. Знайдіть 15 – 20 хвилин, щоб встати і розім’ятися, поміняти позу, перемістити вагу тіла з однієї ноги на іншу.

При необхідності нахилитися, а також піднятті важких предметів категорично забороняється робити хи. Діяти потрібно повільно, спочатку присісти, взяти потрібну вам річ??(тяжкість), а потім встати. При цьому спину потрібно тримати прямо. У цьому випадку навантаження доведеться не на хребетні м’язи, а на стегнові. Таким чином, ви зможете запобігти виникненню болів в спині.

Також важливим у профілактиці болю в спині є ліжко, на якому людина проводить чималу кількість часу, як вночі, в процесі сну, так і в повсякденному житті. Зверніть увагу, на який ліжка Ви спите? Досить часто рекомендують саме жорстку ліжко, що є не зовсім правильним. Вона призначена, як правило, для людей, у яких присутні хронічні сильні болі в спині. Для інших же більш корисною і зручною буде напівжорстка ліжко. Це може бути трав’яний матрац або тонкий матрац, який лягає поверх твердій плоскій поверхні. Для повного розслаблення і розвантаження хребта, спати краще лежачи на боці.

Найбільш важливим у профілактиці болю в спині і безлічі інших захворювань є здоровий спосіб життя, який включає регулярне збалансоване харчування, фізичні навантаження, відсутність шкідливих звичок, а також емоційний настрій.

Щоб наш хребет і організм в цілому правильно сприймав навантаження, потрібно регулярно виконувати фізичні вправи, спрямовані на зміцнення м’язів живота і спини. Вони також хливості хребта. Але перш, ніж приступити до фізичних навантажень, потрібно проконсультуватися у фахівця. Саме він, враховуючи Ваші індивідуальні особливості і стан здоров’я, зможе підібрати необхідний комплекс вправ, як в тренажерному залі, так і в домашніх умовах.

Найбільш ефективним і найпоширенішим з усіх видів фізичних навантажень є плавання. Його використовують як в лікувальних, так і в профілактичних цілях при різних захворюваннях хребта (остеохондроз, помірні болі в спині, викривлення і дефекти постави).

Отже, якщо Ви хочете забути про болі в спині, частіше вносите у своє повсякденне ху. Якщо у Вас все-таки не знаходиться часу на відвідування тренажерних залів, басейну, виконання вправ вдома, то намагайтеся частину шляху на роботу і з роботи пройти пішки, а замість ліфта скористайтеся сходами.

Знаходять:

  • біль в спині при сидінні
  • пятипал пристенокардии
  • при ходьбі присіданні біль у спині
  • поперековий стеноз
  • лікарства при болях в спині
  • лікарства від болю у спині
  • лікарства від болі в подзвоночнику
  • біль у спині та нозі
  • біль у попереку при розгинанні
  • Як розпізнати пятипал зображення
No Video