Буряковий сік: користь і шкода / Правильне харчування

Буряковий сік: користь і шкода

Чи справді можна вважати панацеєю від багатьох хвороб буряковий сік: користь і шкода – спробуємо розібратися. Головне лікувальну властивість, підтверджене дослідженнями вчених: буряковий сік підвищує утворення еритроцитів, позитивно впливаючи на склад крові.

Користь від соку буряка: шкода можливий при неправильному застосуванні

Для приготування соку бажано використовувати червоні коренеплоди без наявності білих прожилок. Свіжий напій є потужним очисним засобом печінки, нирок, крові, тому вживати сік буряка слід з обережністю – перевищення рекомендованих доз принесе шкоду замість очікуваної користі.

Цілющий вплив на організм:

1. Буряковий напій омолоджує організм, виводячи шкідливі токсини, шлаки.

2. Сік буряка нормалізує функціонування жіночих статевих залоз. Знімає менструальні болі. Вживати, змішуючи з морквяним, журавлинним, яблучним, апельсиновим соком.

3. Покращує самопочуття при клімаксі. Сумішшю бурякового та морквяного соків цілком можна замінити гормональну терапію клімаксу. Основу синтетичних гормонів складають неорганічні речовини, які, накопичуючись в організмі, викликають неприємні побічні ефекти. Вживаючи лікувальну буряково-морквяний суміш, ви поступово підготовляєте жіночий організм до безболісного переходу в менопаузу.

4. Корисний при лікуванні цукровим діабетом: завдяки наявності цинку, сік буряка тривалий час підтримує нормальний рівень інсуліну.

5. Щоденне вживання соку покращує роботу головного мозку. Знижуючи спазми судин, сприяє зниженню артеріального тиску. Рекомендується гіпертонікам для запобігання інсультів. Можна вживати в суміші з медом, соком із журавлини.

6. Буряковий напій зміцнює капіляри, живить їх цинком, тому служить потужним інструментом запобігання інфарктів.

7. Сік моркви, буряка, яблука в рівних пропорціях корисно вживати вагітним. Достатньо один раз в день випивати по 150 грам смачною суміші, щоб очистити кров і забезпечити хороше харчування майбутньому малюкові.

8. Наявність в коренеплодах буряка пектинових речовин сприяє захисту організму від шкідливого впливу радіоактивних речовин. Рекомендується застосування буряково-морквяної суміші (пропорція – 1: 1) під час лікування хіміотерапією: по 50 грам тричі на день.

9. Свіжовичавлений сік буряка очищає, зміцнює кровоносні судини. Зменшує гемороїдальні болі при гострому перебігу захворювання.

10. Щоденне вживання соку зменшує гостроту нападів при жовчнокам’яній хворобі, усуваючи хворобливі спазми.

11. Вживайте правильно буряковий сік: користь і шкода можливі тільки при додержанні рекомендацій або їх порушенні. При анемії обов’язково вживайте суміш соків: яблуко, буряк, морква в рівних пропорціях. Сприяє підвищенню еритроцитів, гемоглобіну ще одна суміш: змішайте в рівних частинах сік чорної редьки, моркви, буряка. Цілюща суміш повинна настоятися в темряві близько 24 годин. Застосовувати: тричі на день по одній столовій ложці до їди. Рекомендований курс лікування: близько трьох місяців.

12. Буряковий напій знижує кислотність, тому корисно вживання при гастриті, виразковій хворобі. Стінки шлунка поступово відновлюються, робота кишечника нормалізується.

13. В якості компресів сік буряка можна застосовувати при онкозахворюваннях шкіри. Зменшуються запальні процеси, виразки, шкірні нариви.

14. Поліпшується пам’ять, тому корисно вживання бурякових напоїв при розвивається атеросклерозі.

15. Міститься в коренеплодах барвник бетаїн сприяє очищенню крові від холестерину, зміцнюючи капілярні судини. Рекомендується вживати невеликими порціями морквяно-бурякову суміш соків при серцево-судинних захворюваннях. Добре поєднувати з медом.

16. Для очищення організму: в рівних пропорціях змішайте соки буряка, огірка, моркви. Застосування: 200 грам напою в день натщесерце.

17. Корисне полоскання горла при ГРЗ, ангінах.

18. Сік буряка – основний інгредієнт для приготування лікувальної суміші від холециститу. Цілющий склад: в рівних пропорціях змішати сік алое, буряка, моркви, чорної редьки, мед. Приймати до їди по одній столовій ложці.

19, Завдяки наявності магнію, сік буряка перешкоджає утворенню тромбів. Бажано вживати буряковий напій при тромбофлебіті, варикозі.

Коли корисний буряковий сік завдає шкоди організму

Сік буряка – це потужне очисний засіб. Не можна вживати чистий свіжовичавлений сік! Запаморочення, нудота, прискорене серцебиття, діарея – одні з неприємних наслідків. Після приготування соку дати йому відстоятися відкритим не менше двох годин у холодильнику. Осад злити. Приготувати буряковий напій, змішавши з соком інших корисних фруктів і овочів. Добре поєднується з яблучним, огірковим, морквяним, гарбузовим, журавлинним соком. Починайте прийом з їдальнею ложки в день, поступово збільшуючи порцію буряковій суміші до 50 мл.

Протипоказання:

1. Сік сприяє зниженню тиску, тому небажано застосовувати гіпотонікам.

2. При гострому гастриті, виразковій, сечокам’яної хвороби вживання бурякового напою вживайте під наглядом лікаря.

3. Сік буряка володіє сильними проносними властивостями, тому протипоказаний при діареї.

4. Пієлонефрит, гломерулонефрит, ревматоїдний артрит, подагра – вживання соку буряка не рекомендується.

Проводячи цілющу терапію соком буряка, ви позбудетеся від багатьох захворювань.

Знаходять:

  • сік з буряка
  • сік буряка
  • буряковий сік від тиску
  • сік буряка користь
  • буряковий сік при вагітності
  • лікування соком буряка
  • чи можна пити сік буряка
  • сік буряка від тиску
  • Бурячковий сік
  • буряковий сік лікувальні властивості
No Video