Чому починаючи сироїдіння вага може піти вниз? » Медичний портал де можна знайти причини різних хвороб

Чому починаючи сироїдіння вага може піти вниз?

Дата: 15-10-2013, 11:33

Для деяких людей, які хочуть спробувати сироїдіння вага їх власного тіла в майбутньому – це одне з головних питань.

І, якщо для дівчини скинути кілька кілограмів – це завжди добре, то для хлопців це питання приймає більш гострий характер.

Багато хлопців хочуть виглядати підкачав, а не щуплими і тонкими.

Власне, про те, що відбувається в нашому організмі, коли людина переходить на раціон сироїдіння до і після, ми зараз і поговоримо. Сподіваюся, Ви розумієте, що саме надлишки жиру і надають людському тілу додаткову «пухнастість».

Те, що у людини в області шлунково – кишкового тракту хороший обсяг (зазвичай у чоловіків і жінок після 40) – взагалі не говорить про правильному і корисному харчуванні.

Це частіше говорить про людської дурості, так як таке зовнішній стан прямим текстом говорить, що у цієї людини сильні проблеми з кишечником.

А ось перейшовши на сироїдіння вага буде залежати тільки від конституції Вашого тіла і від тих продуктів, що Ви будете їсти. Для того, щоб Вам роз’яснити, що таке конституція тіла або доши – рекомендую до прочитання статтю «аюведа про доши».

Хочу, щоб Ви зрозуміли найголовнішу думку – надлишки жиру в організмі – це далеко не добре. Суть така, що зайва кількість жиру призводить до хронічної втоми, загальної слабкості і навіть розвитку діабету.

Це загальнонаукових факт, який ще років 50 був доведений фізіологами і дієтологами. Цей факт, до речі, також підтверджують і відомі сироїди. Також, Ви можете запитати: «Звідки ж в дієті сироїдіння вага може взятися, якщо людина не їсть макаронів, сала, що не варить картоплі і не їсть ще багато чого?».

Вся справа в тому, що в багатьох овочах, фруктах, а особливо в бобових, горіхах і насінні є великі запаси жиру. А що найцікавіше – всі ці жири міститися в природному складі і дуже легко сприймаються організмом.

Я маю на увазі те, що коли ми купуємо те ж соняшникова олія – ??це справжнісінький концентрат, який просто так в природі не зустрічається. Тому, коли ми заливаємо в себе велику кількість цих концентрованих масел – наш організм відчуває якийсь стрес.

А якщо ж ми їмо, наприклад, ті ж насіння соняшнику (у народі, насіння) – з них ми в природному вигляді отримуємо ті жирні кислоти, які наш організм може легко засвоїти. Тому, хочу Вас, в деякому розумінні, застерегти.

Якщо переходити на сироїдіння вага буде таким, яким він має бути і не варто заливаючи в себе всякого роду жири сподіваючись повернути минулі кілограми. Багато людей не розуміють, що якщо всьому людству привести в порядок свій шлунково – кишковий тракт, а особливо кишечник – багато з них сильно схуднуть.

Візьміть до відома той фак2, що у середньостатистичної людини в одному тільки кишечнику може перебувати 5, 10 і навіть до 20 кілограм прижилися там калових грудок і всякого бруду і нечисті. Люди збирають її десятиліттями.

Тому, в основному, коли людина переходить на сироїдіння вага його знижується тільки тому, що весь цей бруд і виходить з кишечника і всього тіла. А для того, щоб Ваш вага була завжди в порядку – рекомендую читати статтю «меню сироїда». У кого були які спостереження?

8 Відповідей на Чому починаючи сироїдіння вага може піти вниз?

Поліна 25.08.2011

Ой…. в мріях звичайно хочу стати Сироїд, але поки тільки готова бути вегетаріанкою, але й то з осторогою через совего ваги Хочу навпаки поправитися, все своє життя я худенька…. І от боюся як би ще не схуднути через перехід… перехід плавний, без стрибків…

Світлана 25.08.2011

При сироїдінні вага зрозуміло нормалізується. Природна їжа і виводиться легко. Після вареної їжі важкість у шлунку і відразу хочеться прилягти. Бідний організм!

Іван 25.08.2011

Відмінна стаття! Хоча психологічно досить складно перейти на сироїдіння, я харчувався досить аскетично один період у житті, пам’ятаю як це здорово, як легко себе почуваєш, не хочеться спати вдень, легко вставати вранці. воно того варте!

Максим Зорко 26.08.2011

Поліна, якщо Ваш організм завжди худий – максимум, на скільки ви схуднете – це кілька кілограм

Сергій Кулешов 24.09.2011

Хороша стаття! Є у мене пара знайомих, які почали практикувати сироїдіння, буквально за місяць дуже сильно схудли, відгуки у них тільки позитивні. А я боюся вага втрачати, та й прив’язаний сильно до м’яса. Коли-небудь думаю спробую, тільки, мені здається, потрібно виїхати закордон, наприклад, в Тайланд, пожити пару місяців, щоб перейти, там і фрукти свіжі і немає «добрих» порадників.

Максим Зорко 28.09.2011

З приводу Таїланду, Сергій, – це безумовно хороша ідея. Тільки не знаю, може все таки краще починати з місцевих продуктів. все таки Ви збираєтеся жити там, де Ви зараз живете, а не в Таїланді. Та й перехідний період з одного клімату і продуктів у другий теж не дуже вдалий час для початку. правда, це моя суб’єктивна думка. Може, хто вже пробував переходити на сироїдіння в іншому не властивому йому кліматі?

Лена 30.04.2012

Я приїхала в Данію з України. Зараз живу тут 3 роки. Клімат тут більш вологий, дощів багато і холодніше. На сироїдіння почала переходити місяць назад. Могу сказати, що якість продуктів тут набагато краще. Особливо молочне і мясное. От м’ясного не надто важко відмовлятися. Але від молочного-важче. Можу сказати, що клімат все таки вимагає більшого споживання бобових, проростків, горіхів перш за все.

No Video