Для що почали сироїдіння кукурудза це гарне різноманітність в харчуванні

Для що почали сироїдіння кукурудза це гарне різноманітність в харчуванні

Так як я перейшов на сироїдіння кукурудза і її вживання стали для мене серйозним питанням.

Так як я її люблю – я хотів дізнатися як її можна їсти і чи можна взагалі.

І, коли почали вивчати в цілому харчування без термічної обробки продуктів – в інтернеті наткнувся на ролик, в якому одна жінка розповідала, що перейшовши на сироїдіння кукурудза залишилася в її раціоні.

Далі, вона показала, що для того, щоб Сироїду їсти кукурудзу – достатньо просто її замочувати. Власне, давайте про це поговоримо… А ще ось вам трохи корисної інформації.

Так як ми з Вами намагаємося бдить за корисним харчуванням – то, наприклад, Ви повинні завжди пам’ятати і знати, коли йде повне дозрівання цієї рослини. Так, на широті Києва, її дозрівання до того стану, що її можна їсти – це період кінця липня.

У вашому регіоні це може бути інший час. Я це пишу до того, що з – за того, що зараз стали продавати дуже багато неякісних продуктів – візьміть під контроль свої почуття і остерігайтеся занадто ранньої появи кукурудзи.

Це також стосується й інших продуктів, таких як диня, кавун, помідори і т. д. Тепер скажу про те, як практикуючи сироїдіння кукурудза може доповнити наш раціон. Отже, після того, як Ви принесли додому кукурудзу – з нею потрібно провести наступні маніпуляції.

Перше – це очистити від шкірки стільки качанов, скільки збираєтеся з’їсти. Як я зрозумів з практики – бажано це делат перед сном, так ка їсти її рекомендується в обідній час з 11 до 13. Після очистки – виберіть підходящу ємність і покладіть туди качани, заливши їх водою.

Якщо у Вас немає підходящої ємності – розламайте качани навпіл, і так їх можна буде замочувати, приміром, в тарілці для супів. Як ви побачите, коли почнете заливати водою – качани почнуть підніматися разом із рівнем води.

І, може вийти так, що половина качана буде плавати у воді, а половина не буде замачиваться. Але, ті хто пройшов сироїдіння до і після & # 8212; не повинні сильно переживати :) Для цього можете взяти ще одну звичайну тарілку або кришку, або ще що – то – і просто покласти на качани, щоб їх притопити.

Таким чином, виконавши перед сном цю процедуру – вже в обідній час на наступний день, Ви просто зливаєте воду і починаєте насолоджуватися трапезою. Хочу сказати, що навіть у тих, хто ще не перейшов на сироїдіння кукурудза в замоченому вигляді викликає більш позитивні емоції і смаки, ніж у вареному вигляді.

Однак, не варто її замочувати занадто довго, так як у воді через час починаються несприятливі процеси. Годин 10 – 12 цілком достатньо. А взагалі за смаком, особисто мені вона нагадує солоденький зелений горошок. Правда ем я її без солі, а не так ка прийнято звичайно. А чому ем без солі & # 8212; Ви можете дізнатися зі статті «сироїдіння і сіль».

А для тих, хто практикує монотрофное сироїдіння кукурудза теж може бути хорошим різноманітністю в літній час. Діліться своїми спостереженнями та результатами… До речі, для Вас ще знайшов & # 171; бомбовий & # 187; соціальний ролик. На мій погляд & # 8212; дуже вдалий:

Знаходять:

  • чи бажано їсти кукурудщу на перед сном