Фізаліс: корисні властивості та протипоказання

Фізаліс: корисні властивості, рецепти, протипоказання

Багаторічні рослина сімейства пасльонових фізаліс звичайний багато хто використовує лише як декоративний елемент для створення букетів з сухих квітів. І дарма! Фізаліс є дуже корисною рослиною і застосовується для лікування різних захворювань. Фізаліс, корисні

властивості якого дуже різноманітні, має багато інших назв – міхурник, марунка і песья вишня.

Що таке фізаліс Склад плодів і насіння

Плід фізалісу

Склад коренів і листя

У коріння рослини містяться алкалоїди, такі як тропин, псевдотропін, теглоідін і кускгігрін. В листах виявлено безліч стероїдів – кампестерін, ситостерин холестерин, стигмастерин і ізофукостерін, а також каротиноїдів – бета-каротин, альфа-каротин, фізоксантін, зеаксантин, лютеїн, криптоксантин, ефір зеаксантина і лютеїну. Крім цього виявлено в листках також флавоноїди і фенолкарбонові кислоти.

Що дає регулярне вживання?

Ввівши в свій щоденний раціон харчування корисні плоди фізалісу, ви забезпечите свій організм органічними кислотами, що дозволить нормалізувати кислотно-лужний баланс. Ви будете регулярно отримувати лікопін і пектин, які є відмінними антиоксидантами, і клітковину, необхідну для нормалізації функції травлення, а також стероїди і дубильні речовини. Завдяки наявності в ягодах кварцетин, фізаліс є відмінним антигістамінні, антиоксидантом і діуретиком.

Вміст корисних мікроелементів

Ягоди рослини фізаліс багаті корисними мікроелементами, такими як:

    калій – необхідний для нормальної роботи серцево-судинної системи; фосфор – приймаюче участь в обміні речовин, формуванні скелета і роботі центральної нервової системи; магній – що бере участь у всіх процесах метаболізму; залізо – необхідна для нормального процесу кровотворення; кальцій – що підтримує здоров’я зубів і кісток; натрій – нормализующий водно-сольовий обмін; цинк – входить до складу мембран клітин.

Особливості вживання

Ягоди фізаліса вживають у свіжому вигляді. При їх вживанні потрібно враховувати, що вони покриті воскоподібним клейким нальотом, тому перед вживанням ягоди необхідно обдати окропом. Стиглі ягоди являють собою дієтичний продукт, вони мають солодкий смак з незначною кислинкою і характерною гіркотою.

Плоди часто додаються в салати, консерви та овочеві супи. Відварені плоди використовуються як приправи до других страв, а з печених ягід роблять смачну ікру. Крім цього ягоди в’ялять, готують з них варення і соки.

Стиглі ягоди & # 8212; дієтичний продукт

Корисні властивості

Будучи лікарською рослиною, фізаліс має жовчогінну, сечогінну, антисептичну, кровоспинну і болезаспокійливу дію. Плоди фізалісу використовуються при лікуванні ревматизму, бронхіту, подагри, водянки, позбавляючи, захворювань дихальної системи, запальних процесів сечовивідних шляхів. Відвар і водний настій плодів фізалісу застосовується при ударах і набряках в якості компресів, а також як болезаспокійливий і ефективного противокашлевого кошти при простудних захворюваннях.

Відвар коренів фізалісу рекомендований при порушеннях менструального циклу. Крім цього застосовується свіжовичавлений сік плодів фізалісу, корисні властивості якого вельми успішно використовуються при лікуванні дерматозів, дизентерії, гонореї і гіпертонії.

Фізаліс в традиційній медицині

Ягоди фізаліса в традиційній медицині є полівітамінним і дієтичним засобом. Його вживання рекомендується пацієнтам, що страждають такими захворюваннями як виразка шлунка, гастрит, цукровий діабет, хронічний холецистит і гіпертонія. При цьому для лікування рекомендується використовувати зрілі ягоди, вживаючи їх до прийому їжі за 10-15 хвилин. Разовий прийом складається з 4-8 великих або 10-15 дрібних ягід фізалісу. При підвищеній кислотності кількість ягід необхідно зменшити вдвічі.

Фізаліс використовується в традиційній медицині

Знаходять:

  • що таке фізаліс
  • Марунка лікарська