Фолієва кислота при безплідді Прийом фолієвої кислоти для зачаття

Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієва кислота (укр. фоліева кислота) – необхідний організму вітамін групи В, який має властивість розчинятися у воді. Фолієва кислота не синтезується в організмі і потребує постійного поповненні.

Надходження в організм

фолієвої кислоти відбувається з прийомом їжі. Тому дуже важливо знати, в яких продуктах фолієва кислота міститься. Фолієва кислота може здійснювати функції допоміжного ферменту, таким чином виконуючи роль каталізатора обмінних процесів в організмі. Про те, що фолієва кислота є життєво важливою для організму, свідчить той факт, що при її дефіциті у людини може розвинутися важка форма недокрів’я. Також фолієва кислота і Е-вітаміни необхідні людині для нормальної роботи мозку, психічного та емоційного здоров’я.

Фолієва кислота бере участь у виробництві ДНК і РНК, формуванні генетичного матеріалу організму. Особливо це важливо, коли клітини і тканини швидко ростуть і розвиваються – наприклад, в дитячому і в юнацькому віці, а також при вагітності. Фолієва кислота в продуктах, корисних для здоров’я, має стати обов’язковим джерелом надходження її в організм на даному етапі життя. Тому необхідно пам’ятати про споживання фолієвої кислоти при плануванні вагітності. Не варто забувати, що фолієва кислота для чоловіків також важлива, як і для жінок, оскільки в процесі зачаття беруть участь обоє батьків.

Вітамін В9 (фолієва кислота) у поєднанні з вітамінами В6 і В12 грає важливу роль в підтримці рівня гомоцистеїну. Підвищення рівня пов’язано з хворобою серця. Вчені так до кінця і не визначилися, чи є хвороба серця слідством або навпаки, проте рівень гомоцистеїну є своєрідним маркером.

Фолієва кислота для чоловіків

Найчастіше фолієва кислота для чоловіків вживається внаслідок виникнення проблем із зачаттям. Фолієва кислота при безплідді призначається в обов’язковому порядку як чоловікам, так і жінкам. Адже патологічні стани, що призводять до безпліддя, можуть бути у обох батьків. При деяких патологіях чоловічі сперматозоїди містять неправильний набір хромосом. Найчастіше це пов’язано з неправильним харчуванням або нездоровим способом життя. Однак, як показали дослідження, навіть у абсолютно здорових чоловіків існує певний відсоток дефектних сперматозоїдів, здатний викликати безпліддя. А фолієва кислота при лікуванні безпліддя є одним з головних помічників.

Фолієва кислота для чоловіків допоможе впоратися з низкою проблем. Інструкція фолієвої кислоти рекомендує приймати 700-1100 мікрограм фолієвої кислоти на добу.

Фолієва кислота для чоловіків може бути доповнена прийомом вітаміну Е, який стимулює вироблення сперми, збільшуючи її кількість. Таким чином фолієва кислота і Е вітамін багаторазово підвищують можливість зачаття.

Фолієва кислота для чоловіків входить до Aладу всіх медичних комплексів, розроблених для лікування і профілактики безпліддя.

Кінцевим пунктом “маршруту” фолієвої кислоти в організмі є печінка, де фолієва кислота перетворюється в тетрагідрофолієву. У такому вигляді вона бере участь в обміні амінокислот. Фолієва кислота для чоловіків в цьому випадку життєво необхідна, оскільки відповідає за правильне функціонування кісткового мозку, а також центральної нервової системи.

Крім усього іншого, фолієва кислота для чоловіків потрібна під час статевого дозрівання. Фолієва кислота для чоловіків в цьому випадку впливає на розвиток вторинних статевих ознак: змінюється тембр голосу, активізується зріст волосся на певних ділянках тіла. При недостатньому присутності фолієвої кислоти в орагнізма на цьому етапі може відбутися затримка в статевому дозріванні і зростанні.

Основними ознаками нестачі фолієвої кислоти для чоловіків служать: зниження апетиту, проблеми з пам’яттю, проблеми в роботі ШКТ, збільшення числа дефектних сперматозоїдів.

Фолієва кислота в продуктах харчування чоловіка може стати гарним джерелом для надходження цього вітаміну в організм. У деяких серйозних випадках медикаментозне лікування також рекоендует фолієву кислоту в таблетках. Препарат поставляється в стандартній упаковці по 50 штук. Але фолієва кислота в продуктах набагато корисніше, оскільки потрапляє в організм природним шляхом і в комплексі з іншими необхідними мікроелементами.

Фолієва кислота для планування вагітності

При свідомому плануванні зачаття парі необхідно спочатку пройти обстеження у фахівця. Це дозволить виявити можливі захворювання у майбутніх батьків. Фолієва кислота для чоловіків, як і для жінок, прописується за пару місяців до моменту зачаття. Крім того, парі слід відмовитися від куріння. Фолієва кислота для чоловіків, в такому йнується під впливом нікотину.

Радісно усвідомлювати, що все більша кількість майбутніх батьків розуміють значення фолієвої кислоти для зачаття. Оскільки нестача фолієвої кислоти в організмі може позначитися як на матері, так і на ембріоні, а потім і на новонародженому. Фолієва кислота при плануванні зачаття повинна почати надходити в організм ще задовго до вагітності. Вона відповідає за здоров’я і життєдіяльність організму людини в будь-якому віці, а не тільки в момент зачаття.

Ідеальним варіантом буде отримувати фолієву кислоту в продуктах, проте іноді цього буває недостатньо. У такому випадку краще звернутися до лікаря.

Також лікар зобов’язаний роз’яснити дозування фолієвої кислоти. Перевищення дози фолієвої кислоти при плануванні вагітності здатне викликати гіпервітаміноз. У разі, якщо фолієва кислота при плануванні не братиметься майбутніми батьками, знижується ймовірність вдалого зачаття. Крім того, нормальний розвиток плоду також багато в чому забезпечує фолієва кислота. Таблетки препарату можна придбати в будь-якій аптеці без наявності рецепта.

Фолієва кислота при плануванні вагітності є дуже важливим фактором і повинна надходити в організм майбутньої матері разом з набором інших необхідних мікроелементів. Більшість досліджень свідчать про те, що фолієва кислота при плануванні вагітності сприяє правильному зародженню та подальшому розвитку плода.

Так що не варто економити на придбанні фолієвої кислоти. Ціна питання в даному випадку – здоров’я вашої майбутньої дитини.

Принцип роботи фолієвої кислоти

Фолієва кислота володіє широким спектром дії. Вона впливає на процеси росту і розвитку людського організму, який самостійно її не виробляє, а лише синтезує з їжі безпосередньо в кишечнику. Далі фолієва кислота засвоюється організмом, приєднується до власних його ферментам і бере участь у процесах обміну речовин.

Більш ніж необхідно присутність фолієвої кислоти в організмі в період вагітності. Вона забезпечує нормальний розвиток плода, запобігаючи появі різноманітних дефектів. Властивість фолієвої кислоти стимулювати розвиток еритроцитів дозволяє широко використовувати її як засіб для профілактики і лікування анемії. Також фолієва кислота сприяє утворенню лейкоцитів, стимулює мозкову активність, підвищує працездатність, розвиває пам’ять, інтелект, а також покращує настрій.

До достоїнств фолієвої кислоти відносяться: сприятливий вплив на нервову систему, поліпшення жирового обміну, жіночого гормонального фону, стану шкіри, зміцнення стінок кишечника, стимулювання шлункової секреції.

Щоденна норма споживання фолієвої кислоти дорослою людиною становить приблизно 200 мікрограмів. У разі вагітності та при годуванні груддю – норма споживання фолієвої кислоти подвоюється.

При нестачі фолієвої кислоти в організмі вагітних жінок можливі відхилення у розвитку плоду – виникають дефекти органів і тканин. Також підвищується загроза викидня.

Рекомендації до застосування фолієвої кислоти

Показання: будь-які захворювання, пов’язані з розладом імунітету, після радіаційного опромінення, при анемії, гастроентериті, запорах. Також фолієва кислота показана при вагітності і годуючим матерям.

Протипоказання щодо застосування фолієвої кислоти: у разі індивідуального несприйняття організмом, а також при прояві алергічних реакцій. Пити чи фолієву кислоту в поєднанні з знеболюючими, сульфаніламідними, протисудомними засобами, цитостатиками, антибіотиками та препаратами для зниження шлункової кислотності? Цього не варто робити ні в якому разі.

При досить тривалому вживанні фолієвої кислоти бажано періодично робити проби крові на вміст вітаміну В12. Пов’язано це з тим, що фолієва кислота досить тісно співпрацює з вітаміном В12, допомагаючи утворенню еритроцитів і правильній роботі заліза в організмі.

Фолієва кислота в продуктах харчування

У яких продуктах міститься фолієва кислота? Основні продукти, що містять фолієву кислоту – це: сир, сир, риба, м’ясо, печінка, гречані та вівсяні каші, петрушка, салат, капуста всіх видів, цибуля, зелений горошок, гриби, полуниця.

Фолієва кислота в продуктах не повинна піддаватися тепловій обробці, оскільки при високотемпературному йнуються вітаміни.

Природно, неможливо вживати абсолютно всі продукти, в яких міститься фолієва кислота. Ціна деяких їх них може бути досить високою. Однак її можна приймати в таблетках, які містять детальну інструкцію. Фолієва кислота в таблетках є дуже дешевим і доступним засобом.

Фолієва кислота в продуктах є не єдиним джерелом надходження її в організм. Крім фолієвої кислоти в продуктах, вітамін В9 можна знайти в складі полівітамінів, в тому числі жувальних і рідких вітамінних препаратах для дітей.

Комплекс вітамінів групи В в обов’язковому порядку містить фолієву кислоту. Таблетки, капсули, пластинки – все це доступні форми препарату.

Пити чи фолієву кислоту самостійно або порадитися з лікарем? Якщо ви вживаєте фолієву кислоту, що міститься в продуктах або в препаратах, але не більше 200 мкг на день і тільки з метою профілактики, то консультація вам не потрібна. У всіх інших випадках, коли приймається фолієва кислота, таблетки прописує лікар, у тому числі при необхідності прийому фолієвої кислоти для зачаття.

Не завжди безпечно вживати фолієву кислоту. Таблетки, з якими не рекомендується вживання: антибіотики, фенітоїн, піриметамін, метотрексат, а також при хіміотерапії і при впливі наркотичних препаратів.

Знаходять:

  • фолієва кислота для чоловіків
  • фолієва кислота ціна
  • фоліева кислота
  • фолієва кислота для чол безплідя
  • Фолієва кислота
  • таблетки від безпліддя
  • чи можна фолієву кислоту приймати для профілакти
  • фолієва кислрта для чоловіка
  • як на органiзм жiнки впливае фолiева кислота
  • як виявити кислоту в продуктах