Імбир від застуди

Імбир від застуди

Імбир в народній медицині використовується як бактерицидний, потогінний, антисептичний, загоювального, відхаркувальний і спазмолітичний засіб. Такого поєднання протизапальної та антивірусної дії разом з прекрасними смаковими якостями не знайдеш ні в якій іншій

прянощі.

Профілактика застуди. Для підтримки імунітету необхідно пити настоянку імбиру в період грипозних та вірусних інфекцій. Для цього 400 грам імбиру натирають на дрібній тертці і заливають 1 літром спирту. Потім настоюють протягом 3-4 тижнів і п’ють по 1 чайній ложці після сніданку та обіду.

Якщо спиртові настої протипоказані, можна замінити їх відваром з імбиру. Для цього 1 ст. ложка тертого імбиру заливається склянкою води і кип’ятити протягом 10 хвилин. Приймається протягом дня по чайній ложці.

Під час застуди необхідно пити імбирний чай. рецептів якого велика кількість і варіюється лише в залежності від смакових уподобань і добавок до нього.

Класичний рецепт імбирного чаю при застуді виглядає так. У киплячу воду додається очищений і натертий на тертці корінь імбиру і вариться протягом 10 хвилин. Потім відвар проціджують і в нього додається кілька чайних ложок цукру (або мед), м’якоть і сік лимона (або апельсина).

Для лікування грипу можна використовувати також молочний кисіль на основі імбиру я . Для цього в склянку молока додається по 2 грами куркуми, сухого імбиру і червоного перцю. Суміш вариться на повільному вогні 1-2 хвилини. Пити кисіль краще з додаванням меду або м’яти.

При перших ознаках застуди рекомендується прийняти ванну з додаванням в неї імбирного відвару . В одному літрі води розчиняють 2-3 ложки сухого імбиру, суміш кип’ятиться і додається в ванну. Імбирну ванну слід приймати протягом 15-20 хвилин. Після чого тепло укутати і випити гарячого чаю.

Якщо з якихось причин прийняти ванну не представляється можливим, можна прогріти ноги і груди, змайструвавши & laquo; імбирний гірчичник & raquo; . Для цього імбирний порошок розлучається невеликою кількістю води, і отримана суміш втирається в шкіру литок і ступень або кладеться між лопатками.

Розглянемо застосування імбиру для зняття кожного конкретного симптому застуди.

При болі в горлі.

Невеликий скибочку імбиру очищають від шкірки і повільно розжовують. При цьому ефірні масла знімають роздратування і зменшують запальний процес.

При мокрому кашлі.

У склянку гарячого молока додається третина чайної ложки сухого імбиру. Для пом’якшення смаку напою можна додати мед або куркуму. Приймається 3-4 рази на день.

При сухому кашлі.

Змішується 1 чайна ложка соку імбиру і 1 чайна ложка соку лимона, додається пів чайної ложки меду. Потім заливається 0,5 літрC окропу і настоюється протягом 15 хвилин. Приймається ліки кожні півгодини по чайній ложці. Причому, перед тим як проковтнути, рекомендується потримати його трохи в роті.

При бронхіті, болях в грудній клітці, захриплості.

Сік лимона і сік імбиру береться в рівних пропорціях і змішується з дрібкою солі. Отриману суміш рекомендується застосовувати при сильному кашлі.

Можна також використовувати суміш цибульного соку (1 ст. Ложка) і імбирного порошку (на кінчику ножа). Застосовувати 3-4 рази вдень по половині чайної ложки.

При нежиті і гаймориті.

Сік імбиру змішується з медом в рівних пропорціях і приймається протягом дня для полегшення носового дихання і зняття набряклості.

Носові проходи закопують розчином, приготованим з соку імбиру і цукру (в пропорції розрахунку 1: 1) по 2 краплі в кожну ніздрю. Для дітей краплі розлучаються кип’яченою водою.

Для інгаляцій.

Тут використовується ефірне масло імбиру. В чашку з гарячою водою додається 2-3 краплі олії і вдихається пар протягом 7-10 хвилин.

Протипоказання.

Імбир протипоказаний людям з шлунковими захворюваннями і схильним до перепадів артеріального додавання. Гарячі ванни, інгаляції і гірчичники не рекомендується застосовувати при захворюваннях серцево-судинної системи. Інгаляції з ефірними маслами не використовуються в період вагітності і для дітей молодше 6 років.

Знаходять:

  • чи можна приймати ванну при мокрому кашлі
No Video