Іван-чай – корисні властивості і протипоказання. Чим корисний іван чай

Іван-чай – корисні властивості і протипоказання. Чим корисний іван чай

Одним з найбільш улюблених рослин для російських людей здавна був іван-чай. Виключно корисні властивості іван-чаю вивчалися з покоління в покоління, рецепти відварів і настоїв з нього передавалися у спадок. Тонізуючий “богатирський” чай з рослини

пили вранці для того, щоб зарядитися силою і бадьорістю, лікували ним головні болі і розлади шлунка. Вважалося, що відвар з іван-чаю може запобігти освіту різного роду пухлин.

Іван-чай – це народна назва цілющої рослини, ботанікам ж воно більш відоме як кипрей вузьколистий. Це високий (близько 100-150 см) багаторічник, зростаючий практично на всій території Росії. В основному зустріти його можна вздовж доріг, на галявинах, поблизу річок і струмків. Цвіте червоними, фіолетовими, білими, рожевими квітами, суцвіття зібрані в кисті.

У народній медицині для лікування різних захворювань використовуються всі частини рослини – листя, коріння, квіти. Зі свіжого або висушеного іван-чаю готують настойки, цілющі відвари і мазі. Рослина дуже цінують бджолярі, оскільки воно є відмінним медоносом: практично кожна квіточка містить не менше 25 мг нектару.

Хімічний склад

Просто дивовижні корисні властивості іван-чаю, багатого вітамінами і мікроелементами! Особливо багато в Кіпрі вітаміну С – практично в два рази більше, ніж у лимоні. Також у ньому містяться вітаміни групи В, легко засвоювані організмом рослинні білки, дубильні і пектинові речовини, флавоніди, ряд мікроелементів – мідь (2,3 мг/100 г), залізо (2,3 мг/100 г), титан (1,3 мг/100г ), марганець (16мг/100г), молібден (0,44 мг/100 г), бор (6 мг/100 г), калій, кальцій, натрій, літій.

Корисні властивості іван-чаю

За своїм седативній впливу на організм іван-чай близький до валеріани лікарської. Крім того, відвари і настої зніту мають в’яжучими, протизапальними, обволікаючими, потогінними і антибактеріальними властивостями. Зберігають і відновлюють здоров’я корисні властивості іван-чаю застосовуються для лікування всього організму, практично немає такого органу, із захворюваннями якого не впорався б кипрей. Ним лікують головні болі, виразку шлунка, захворювання серцево-судинної, сечостатевої та нервової системи, гастрити, діареї, коліти, дизентерії.

Лікарі рекомендують пити цілющий чай з зніту для поліпшення обміну речовин, нормалізації сну, зміцнення імунітету, очищення організму від шлаків. У іван-чаї багато антиоксидантів, які виводять токсини, а тому рослину додають в березові віники, якими потім паряться в лазні. Дуже корисний іван-чай при ГРЗ, ангінах, простудах: відваром з трави полощуть горло, заварюють і приймають всередину у вигляді цілющого чаю.

Також корисний іван-чай при кардіоневрозах нейроциркулярними дистонії, його успішно застосовують як профілактичний і зміцнювальний засіб при схильності до кардіозахворювань. Іван-чай має протизапальні властивості, тому настої з нього можна успішно використовувати зовнішньо для загоєння ран, забитих місць і виразок. Крім того, рослина застосовують і в косметичних засобах, додаючи його в якості активного компонента в маски, крему, парові ванночки.

Протипоказання іван-чаю

Говорячи про користь, не можна забувати і про те, що існують протипоказання іван-чаю, яких, на щастя, виявлено зовсім не багато. У зв’язку з вмістом в зеленій масі рослини достатнього великої кількості кофеїну, хворим людям вживати його не радять. Крім того, протипоказання іван-чаю стосуються вагітних жінок і маленьких дітей, перед прийомом препаратів з цієї рослини для їх лікування необхідно проконсультуватися з лікарем.

Як заварювати і чим корисний іван-чай (відео)

Знаходять:

  • Іван Кориний
  • Іван чай відновлює