Користь лимона

Користь лимона: сім бід – одна відповідь

Користь лимона зараз стає особливо актуальною, адже лимон є прекрасним засобом, що допомагає від роздратування при укусах комах, яких вже скоро буде предостатньо дзижчати навколо.

Користь лимона для здоров’я

Хочете дізнатися,

яка користь лимона . Чи не горішнє лукаво, а просто подивіться, які речовини в нього входять! М’якоть плодів містить значну кількість органічних кислот (лимонна, яблучна), пектинові речовини, цукру (до 3,5%), каротин, фітонциди; вітаміни – тіамін, рибофлавін, аскорбінову кислоту (до 0,085%), рутин, флавоноїди, похідні кумарину, галактуронова кислоту, сесквітерпени, гесперидин, еріоцітрін, ерідіктіол. Всі ці речовини служать нам відмінну службу!

Ось, скажімо, органічні кислоти, вітаміни, каротин, пектинові речовини дуже корисні при шлунково-кишкових захворюваннях, сечокам’яної хвороби, авітамінозі, гіпертонії, серцевих порушеннях.

Так само лимони вживають при:

    гіповітамінозах,

порушенні мінерального обміну, ревматизмі, атеросклерозі, цинзі, ангіні,

Якщо ви страждаєте головними болями, то позбутися від них допоможе легкий масаж скронь з лимонним соком. Корисно також полежати кілька хвилин, поклавши лимонні дольки на лоб. Лимон також є прекрасним засобом, що допомагає від роздратування при укусах комах і кропив’яних опіках. Для цього достатньо покласти лимон на уражене місце всього на півхвилини.

Лимон корисний не тільки для здоров’я, але й для того, що береже наше здоров’я. Так, в даний час лимонний сік і лимонне масло, отримане з свіжої шкірки, застосовують для поліпшення смаку і запаху ліків.

Користь лимона для краси

Якщо у вас розшаровуються нігті, не поспішайте купувати дорогущий лак в аптеці. Купуйте лимон! Його скоринки допоможуть зміцнити розшароване нігтьову пластину і позбутися від грибка. Для цього потрібно просто протерти лимонними корочками нігті або робити ванночки з додаванням лимонного соку.

Можна сказати, що лимон корисний наявності – і це буде чистою правдою! У домашніх умовах можна приготувати прекрасний засіб для розгладження мімічних зморшок і додання шкірі молодості. Для цього змішується в рівних пропорціях оливкова олія і сік лимона. Зелений чай з додаванням часточки лимона додасть особі здоровий колір і додасть м’янцю вашим щоках. Лимонний сік з додаванням води допоможе позбутися веснянок, прищиків і пігментних плям, оскільки користь лимона полягає також і в дезінфікуючих властивості, які допомагають знищити мікроби і перешкоджають запаленню гнійників.

Ополіскування волосся водою з додаванням лимонного соку додасть їм пишності і шовковистості.

Лимон корисний не тільки для облп7чя, але і для ніг. Тепла ванна для ніг з лимонним соком допоможе зняти втому і позбавить ваші ноги від набряклості.

Хочете підкоригувати свою вагу? Лимон і тут допоможе! Сік одного лимона потрібно вичавити в склянку, долити доверху теплою водою і додати мед за смаком. У перший день можна випити сік трьох лимонів, в другій – чотирьох лимонів, в третій і в четвертий дні – п’ять, в п’ятий – шість, а шостий – знову трьох лимонів!

Кому лимон протипоказаний?

Як жахливо корисний фрукт, лимон володіє і протипоказаннями. Так, очевидно, його не можна їсти і пити його сік, якщо ви – алергік, і алергія у вас на цитрусові або на вітамін C. При виразковій хворобі шлунка або дванадцятипалої кишки, а також при гіперіцідной формі гастриту про лимон теж варто забути. Справа в тому, що цей цитрус посилює виділення шлункового соку, а це може привести до печії, спазмів і болів у шлунку за наявності перелічених вище або аналогічних їм діагнозів. Надмірне вживання кислого цитруса шкодить зубній емалі.

Знаходять:

  • користь лимона для здоровя
  • Лимон як ліки
  • лимонне масло шкодить