М’ята перцева – корисні властивості, застосування і протипоказання

М’ята перцева – опис і користь, застосування та протипоказання

М’ята перцева – багаторічна трав’яниста рослина сімейства ясноткових, з прямостоячим четирехбітним стеблом. Листки супротивні, ланцетовидні, з зубчастих краєм. Квітки дрібні, червоно-фіолетові, на верхівках

стебел зібрані в густі колосоподібні суцвіття.

Цвіте з червня до вересня.

Все рослина дуже ароматно, ефірне масло знаходиться в залозках на поверхні аркуша. Плід рослини складається з 5 горішків. М’ята цвіте в червні – липні. В дикому стані м’ята не зустрічається.

Перцева м’ята – це гібрид, який був виявлений в Англії у 1696 році серед насаджень м’яти колосовий (Menlha spicala L.), і з тих пір його стали культивувати. Тому в дикорослому стані м’ята перцева, використовувана для лікарських цілей, не зустрічається: навіть вийшли з культур «здичавілі» рослини незабаром зазнають зворотного розщеплення.

Розводять перцеву м’яту відводками. Особливо добре вона росте на болотистому грунті і вапняної глині.

Застосовувана частина – листя. Збирають в фазі бутонізації і початку цвітіння рослини.

Збір і заготівля м’яти

Заготовляють листя м’яти в липні-серпні на початку або під час цвітіння, коли більша половина квіток знаходиться у фазі бутонізації. В цей час ефірне масло накопичується в найбільшій кількості. Надалі, коли зріст листя припиняється, посилюється випаровування ефірного масла, кількість його зменшується.

Висушенісировина світло-або темно-зеленого кольору, знизу є блискучі залізяки, що містять ефірне масло. Сушать на повітрі, зберігають 2 роки.

Хімічний склад, корисні властивості і використання м’яти перцевої в медицині

М’ята перцева містить ефірне масло, флавоноїди, дубильні речовини і гіркоти – ось основні діючі речовини цієї рослини. Найважливіший компонент в ефірному маслі – ментол (до 60%), при нанесенні на слизові оболонки або втиранні в шкіру дратівливий нервові закінчення і викликає відчуття холоду і поколювання.

При порушенні холодових рецепторів звужуються поверхневі судини і рефлекторно розширюються судини внутрішніх органів. Цим, ймовірно, пояснюється полегшення болю під дією ментолу при стенокардії. Його приймають на шматочку цукру при болях в області серця. Ментол чинить також легке місцевоанестезуючу дію.

Подразнюючи рецептори слизової оболонки шлунка і кишечника, ментол викликає посилення перистальтики, тому його призначають також при розладі функцій шлунково-кишкового тракту, спастичних колітах і ентероколітах. Разом з тим він надає антисептичну дію.

Подразнюючу і антисептичну дію ефірного масла призводить до обмеження процесів гниття і бродіння і посиленню секреції травних залоз. В свіжому листі ментолу більше, але олії менше, ніж у висушених.

М’ята перцева відома як старе лікувальний засіб, що застосовувалося спочатку у вигляді настоїв і настоянок. М’ятна масло застосовують при захворюваннях печінки і жовчного міхура, при цьому збільшується кількість жовчі і концентрація жовчних кислот.

Екстракт м’яти разом з екстрактами деяких інших рослин, наприклад, валеріани, входить до складу таких лікарських препаратів як валідол і валокордин.

Крім того м’яту використовували для виготовлення зубних порошків і застосовують при виготовленні зубних паст. А не так давно, близько 50 років тому, були популярні зубні краплі, які так само виготовлялися на основі м’ятного екстракту. А використовували їх для симптоматичного полегшення зубного болю.

Ще м’яту використовують у кондитерській і лікеро-горілчаної промисловості.

Масло м’яти перцевої застосовують в стоматологічній практиці в якості домішки до зубних порошків, паст і рідин для полоскання рота. Іноді застосовують всередину по 3 краплі на цукор при метеоризмі.

Настоянка м’яти перцевої застосовується всередину як домішка до мікстурам, рідин для зубів і т. П. Як противорвотное, вторгнень і болезаспокійливий засіб.

Застосування м’яти перцевої в народній медицині

У народній медицині листя перцевої м’яти застосовують при підвищеній кислотності шлункового соку в наступній суміші: подрібненого листя перцевої м’яти 15 г, бобівника 2 г, квіткових кошиків деревію 15 г, трави звіробою 30 г. Дві столові ложки суміші залити 2 склянками окропу, парити протягом 2 год, процідити і приймати протягом дня всю порцію по 2 столові ложки на прийом.

При зниженій кислотності застосовують суміш наступного складу: листя перцевої м’яти 20 г, трави сухоцвіту болотної і трави споришу по 15 г, квітів деревію 15 г, квітів ромашки лікарської. насіння кропу, насіння кмину, кореня валеріани по 10 г, хміль звичайний 5 г. Суміш перемішати і 4 ложки залити 1 л окропу (5 склянок), настоювати в духовці протягом 12 год. Вранці натщесерце пити 1 стакан, а далі по 1 склянці через 2 год. протягом дня.

Настій листя м’яти перцевої . заварити в термосі 1 склянкою окропу 5 г листя і настояти протягом 10-15 хв. після чого процідити. Пити по 1 ст. л. через кожні 3 години при гастритах з підвищеною кислотністю шлункового соку, колітах, хворобах печінки, жовчного міхура, здутті живота, кишкових коліках, нудоті, зокрема при токсикозі вагітних.

Настій трави м’яти . заварити 1 склянкою окропу 1 ст. л. трави, настояти протягом 1 години, процідити. Пити по 1 ст. л. 5 разів на день при гастритах, спазмах шлунка, кишечника, здутті живота, проносах, як відхаркувальний і потогінний засіб при застуді, кашлі, при захворюваннях серця, нервових розладах. Такий настій рекомендується готувати з використанням очищеної або талої води.

Відвар з м’яти, який приймає по 1 склянці вранці і ввечері, сприяє травленню і надає особі здоровий, бадьорий вигляд. 2-3 ч. л. заливають склянкою окропу, нагрівають на водяній бані в закритому посуді 10-15 хв. п’ють в теплому вигляді.

При занепаді сил, серцебитті, нападах нудоти і блювоти слід частіше приймати настій або порошок з м’яти (4 щіпки в їжу і воду). Для знищення запаху з рота допомагає м’ятний відвар, приготований на воді або вини.

Відвар, приготовлений на оцті, заспокоює криваву блювоту, якщо приймати його щодня по 2 ст. л. а настій, приготовлений на молоці, знімає болі в животі. Відвар заспокоює нерви, зменшує головні болі, допомагає при проносах і відрижці.

Приймають відвар м’яти, як і всі відвари, регулярно, вранці натщесерце, ввечері перед сном. Чашку теплого відвару п’ють повільно, невеликими ковтками.

Відвар м’яти з медом застосовують при болях в горлі, задуха, при лікуванні кашлю.

Зовнішньо м’яту застосовують в багатьох випадках, зокрема, при застої молока у годуючих матерів рекомендують обкладати груди свіжою м’ятою для кращого відходження молока.

Відвар з м’яти використовують для ванн при рахіті, золотусі, болях в суглобах . Для приготування відвару необхідно 50 г м’яти варити в 8 л води 15 хв. і наполягати 30 хв.

При підвищеній кислотності шлунка з запорами застосовується така суміш . cушеніци болотної 15,0 м квітів деревію 20,0 м, трави звіробою 30,0 г. перцевої м’яти 20,0 м квітів ромашки 10,0 м, трави споришу 15,0 м насіння кропу 10,0 г. насіння кмину 10,0 г. шишок хмелю 5,0 м кори крушини 20,0 м і кореня валеріани 10,0 г. 4 столових ложки цієї суміші (кожна ложка з верхом) заливають 1 л. окропу і ставлять в духовку або укутують на цілу ніч, щоб настоялась.

Вранці натщесерце випивають 1 склянку напару, а решта в 4 прийоми протягом дня, кожного разу через годину після їди. Залежно від ступеня запорів дозу кори крушини зменшують або збільшують як проносне, що регулює шлунок.

При сильних головних болях потрібно прикладати до лоба траву м’яти. Свіже листя прикладають до ран, виразок.

Протипоказання м’яти

М’ята, як і інші медичні препарати, має свої протипоказання. По-перше, м’яту не рекомендується вживати дітям до трьох років. І якщо ви заварюєте своїм дітям чай з м’ятою, то подбайте про те, щоб концентрація її була не дуже висока.

М’ята знижує тонус кровоносних судин, тому людям, що страждають варикозним розширенням вен, не рекомендується вживати м’яту. М’ята викликає підвищену сонливість, враховуйте це, якщо ви збираєтеся сісти за кермо.

У великих кількостях м’яту не рекомендується вживати людям із зниженим тиском. І найважливіше – м’яту не варто у великих кількостях вживати чоловікам . бо вона знижує чоловіче лібідо.

А жінкам, у яких проблеми з зачаттям, теж не варто вживати продукти з м’ятою, бо м’ята може ці проблеми тільки збільшити.