Мучить важкість у шлунку після їжі? Причини, лікування Жіночий Блог про Здоров’я, Красі, моду і стиль. Поради по схудненню і про те, як бути красивою

Друга причина тяжкості в шлунку після їжі :

І навіть якщо ви звикли використовувати роздільне харчування як спосіб очищення організму, а точніше навіть, чи не забруднення організму шлаками і токсинами, то дотримання наступного правила, також буде важливим. Переїдання – це друга причина тяжкості в шлунку і всіх розладів травної системи, які тільки існують. Шлунок людини не може працювати 24 години на добу, а при рясному переїданні, він може працювати як вдень, так і вночі. Приміром наївшись на ніч, або не дай бог вночі, ви змушуєте шлунок, замість його відпочинку, молотити без зупинки. Що в підсумку призводить до розвитку різних дисфункцій шлунка. І щоб таких проблем не виникало, рекомендується не тільки виконувати час від часу ефективні розвантажувальні дні про яких написано тут http://bymyside. ru/effektivnye-razgruzochnye-dni. html. але й поступово змушувати себе більше бувати на повітрі. Підійдуть як піші прогулянки, так прогулянки максимально наближені до темпу спортивної ходьби.

Далі причини тяжкості в шлунку переходять на вже наявні в організмі проблеми, хронічні захворювання та інше. Та ж виразка, гастродуоденіт і навіть захворювання пов’язані зі збоями в роботі підшлункової залози, все це сприяє уповільненню процесів травлення і збоїв різного характеру в їх роботі. Тому, якщо вас часто мучить важкість у шлунку, то варто звернутися до фахівця для з’ясування справжніх причин появи симптоматики що з’явився у вас недуги. Тут, як і з кожною болячкою, найголовніше якнайшвидше зреагувати на ситуацію і вжити заходів по її усуненню. Будьте щасливі бути здоровими.