На скільки корисний топінамбур властивості якого детально вивчає сучасна медицина

На скільки корисний топінамбур властивості якого детально вивчає сучасна медицина

Зараз, напевно, ми завершимо наш міні цикл, де ми обговорювали топінамбур властивості якого були детально описані в попередніх двох статтях.

Для тих же, хто ще не встиг ознайомитися з попередніми записами я скажу, що ми розглядали як фізичний аспект цього продукту харчування (білки, клітковину, тощо), так і його енергетику.

Щоб Вам зрозуміти те, про що конкретно йшла мова & # 8212; посилання дам трохи нижче, а поки що хотілося б обговорити ось який момент.

Топінамбур властивості

Так як про поживність і тонке вплив на наш характер було сказано досить багато – давайте тепер перейдемо більше до практики. Виявляється, цей продукт можна сміливо застосовувати не тільки в якості одного з додаткових елементів в харчуванні, а також і як лікувальний засіб.

Єдино, необхідно чітко знати: що і як робити. Наприклад, Ви можете покращити Ваше травлення, якщо просто, як профілактичний засіб, будете їсти цей овоч у кількості 10 – 15 грам до прийому їжі.

Якщо почати практикувати таку методику систематично – вже через тиждень іншу, Ви відчуєте поліпшення в роботі як Вашого шлунка, так і кишечника. Особливо, якщо у Вас проблеми з кишечником (часті здуття, запори, інше) – можна частіше почати додавати в салати.

Звичайно, вживаючи в свіжому вигляді результати Ви отримаєте швидше, але, також можна його відварювати, або тушкувати. Найгірше – це смажити, так як все корисне в самому овоче починає дуже йнуватися. До речі, про корисне.

Як і обіцяв, для того, щоб Вам було зрозуміліше, про що ми зараз говоримо – рекомендую читати корисні властивості топінамбура. А так, раз наша стаття присвячена лікуванню – то почнемо говорити про зовнішнє застосування.

Так склалося, що багато сьогоднішніх фахівці в галузі лікування суглобів та хребта рекомендують приймати ванни з додаванням надземної частини цієї рослини. Для цього рекомендується взяти близько 1,5 кілограма свіжої зелені цієї рослини і покласти їх в невелике відро, об’ємом 8 – 10 літрів.

Звичайно, так як нам це все потрібно буде відварити – розумніше буде взяти величезну каструлю, або іншу ємність. На крайній випадок, це все можна буде відварити в декількох каструлях одночасно. Забув згадати, що саму зелень потрібно гарненько подрібнити.

Потім, все це потрібно варити близько 30 – 40 хвилин, попередньо закип’ятити. Після фільтрації такого відвару, його заливають у раніше підготовлену ванну таким чином, щоб вийшла температура була в районі 40 градусів.

Такий курс повинен проводиться протягом 25 – 30 днів, з урахуванням того, що такі ванни прийматимуться щодня. А якщо ви ще й підключіть інші лікувальні засоби – це тільки посилить загальний ефект.

Але, також, сам овоч, а точніше сказати коренеплід, можна застосовувати і в засушеному вигляді. Як один з варіантів – Ви також можете робити відвари, але, вже не для зовнішнього, а для внутрішнього застосування.

Наприклад, такі відвари рекомендується пити тим людям, чия діяльність зазвичай малорухливі, або тим, хто хоче позбутися від слабкості, якої постійної втоми. Ну, а так, якщо у тебе мій дорогий читачу http://primenimudrost. ru. постало питання про топінамбур властивості якого були описані далеко не всі – пишіть в коментарях.