Неможливо терпіти голод (худну)

Неможливо терпіти голод (худну)

Порося 09.02.2014, 5:41:00 [1390998293]

Я постійно хочу їсти. Навіть якщо тільки що поїла – все одно дуже хочеться їсти. Якщо вже зовсім обожрусь під зав’язку, так, що їжа не лізе (що буває вкрай рідко) – почуття ситості може протриматися пів-години, але потім знову хочеться жерти по-дикому. Я ніколи не сиджу на божевільних дієтах, ем нежирне м’ясо, рибу, сирок, овочеві супчики з домашнього бульйону, багато овочів і фруктів, дуже мало хліба і борошняних виробів. Сахара, цукерок і печива вдома немає взагалі в принципі, ніколи їх не купую. Регулярно займаюся спортом.

Мені так прикро читати в інтернеті всю цю маячню про те, як товсті люди обжираються відрами морозива і бургерами в Макдональдсі, як їм ліньки вести здоровий спосіб життя, як вони психологічно прив’язані до їжі. Все це неправда! Худому від природи людині з нормальним апетитом просто не зрозуміти, через що проходять люди типу мене, щоб хоча б елементарно не короветь до ганебного розміру. Плюс до всього цього вони ще мають нахабство давати поради товстим людям, як схуднути, хоча самі ніколи з такою проблемою не стикалися. Коли я читаю цю маячню – ось правда, хочеться побажати їм усім горіти в пеклі. Ці знущальні поради – приблизно як здорова людина інваліда без ніг вчив би, як йому ці ноги відростити і почати бігати на них.

Я все життя обмежую себе в харчуванні, і все одно товста. Важу на даний момент 69 кг при зрості 167 см. Іноді мені вдається нелюдськими зусиллями схуднути, кілограмів до 64, але неможливо ж все життя терпіти ці тортури голодом! Ця радість тримається пару місяців, потім все одно зриваюся.

Чого сюди пишу: просто хотілося виговоритися, і, можливо, знайти споріднені душі з такою ж проблемою. І взаємно підтримати.

Знаходять:

  • як терпіти голод