Питання та відповіді: Харчування при вагітності

Лікувально-діагностичний центр «Арт-Мед» Питання та відповіді / Консультації по вагітності / Харчування при вагітності

Прийом фолієвої кислоти важливий для вагітної, але, звичайно, не є панацеєю від усіх проблем. Нормальній здоровій жінці при повноцінному змішаному харчуванні має вистачати надходження цієї речовини і без прийому додаткових медикаментозних препаратів. Але виражений дефіцит фолієвої кислоти може спостерігати при деяких генетично обумовлених особливостях обміну речовин, обтяженому акушерському анамнезі, захворюваннях шлунково – кишкового тракту та ін. Як завжди, все дуже індивідуально. Ви можете отримати пораду з цього приводу на прийомі у лікаря акушер-гінеколога.

5-6 штук яєць на день – це справді багато. В жовтку міститься холестерин. рівень якого може істотно підвищитися, що призведе до атеросклерозу з подальшим розвитком захворювань серцево-судинної системи.

Так, існує думка, що зелений чай у великих кількостях перешкоджає нормальному засвоєнню фолієвої кислоти, що, в свою чергу, підвищує ризик формування у ембріона різних аномалій розвитку. Розумна обережність підказує, що краще утриматися від вживання у великих дозах зеленого чаю на етапі планування і в перші 12 тижнів вагітності. Також в цей період буде корисний прийом препаратів фолієвої кислоти.