Прискорити утворення кісткової мозолі – Здоров’я – Все здорово

# 1 Yana # 4 Лера Користувачі 2300 повідомлень

    Місто Київ

Відправлено 30 грудня 2010 – 17:50

Yana . для нормального сростанія перелому необхідно просто гарне повноцінне харчування, яке містить кальцій (молочні продукти, риба, горіхи), магній (банани,

зародки пшениці, мигдаль, гречка), цинк (гарбузове насіння, морська риба), фосфор (яйця, сир, знову риба), вітаміни К, В6 і В12. Загалом, по можливості налягайте на молочні продукти, каші, рибу. Крім того, зверніть увагу на підтримку нормальної мікрофлори кишечника. Там синтезується вітамін К, при його недоліку можлива йдуть втрати кальцію з сечею.

Серед моїх знайомих теж чомусь вважається, що для якнайшвидшого сростанія переломів треба їсти холодець. Не знаю, на чому така думка базується, але всі, хто поламається, їдять і говорять, що допомагає.

Всім удачі! Тим більше щасливих людей навколо, тим легше жити!

Знаходять:

  • образование кисткової мазолі
  • прискорення утворення кісткової мозолі
  • як позбутись костного мозоля
  • Як позбутися кісткової мозолі