Про воду на сироїдінні Блог ПлодоМоноЕда

Сироїдіння і вода

Опубліковано 15.05.2012 Автор: Duke Коментарі відключені

Вода… Ми на скількись там багато відсотків складаємося з води. Медики стверджують, що в день потрібно випивати як мінімум 2 літри звичайної води. Чи не чаю, не кава, а простої води. Природно, всі ці рекомендації в нашому випадку (випадку сироїдів) летять в тартарари. Тому що різниця між поїданням кавуна і сушеної риби, з точки зору водного балансу організму, не просто колосальна, її навіть порівнювати не можна. Отже і споживання води буде різним.

зламано чимало копалень в цьому питанні. Одні кажуть воду треба пити, інші кажуть що найкраща вода з фруктів, і ми її отримуємо. Треті кажуть що вода допомагає впоратися з жором, четверті п’ють дистилят. Я ж, як зазвичай це буває на цьому блозі. опишу свій досвід.

Після переходу на сироїдіння. перестав пити воду взагалі. Мені її не хотілося, вистачало води з фруктів. Перші 3-4 місяці не пив зовсім. Незважаючи на те що в той час їв горіхи, арахіс, концентровану їжу в загальному.

Потім я перестав їсти горіхи, почався сезон кавунів. І ось після кавуна, мені інший раз стало хотітися пити. Недовго думаючи, почав пити воду. І ось з тих пір, випиваю сутра склянку води після пробудження зарядки вправ. і протягом дня приблизно стакан. Інколи не п’ю днем, іноді 2 склянки, залежить від бажання. Загалом на добу виходить близько половини літра.

Тепер про якість води. Я п’ю тільки з артезіанської свердловини, 50-60 метрів глибиною, 40 км від міста. Це у нас на дачі така свердловина. На фото непогано видно, яка різниця між водопровідною водою і тієї що я п’ю. Навіщо поставив кухоль в блюдо? Це коли вдома холодно було, так воду грів до температури тіла.

Свердловина на дачі, з якої, власне, і набирається вода

Не знаю пив би я воду чи ні, не будь у мене хорошою води. Напевно скоріше не пив би. Деякі дистилят роблять і п’ють. Кажуть теж прекрасно себе почувають. Мені це не підходить, тому для мене головним фактором є природність, а дистиляту в природі не існує, наскільки мені відомо.

Кажуть в тропіках замість води кокоси п’ють… Не знаю, але бажання спробувати присутня.