Рівень холестерину в крові

Яким має бути рівень холестерину в крові?

Високий рівень «поганого» холестерину в крові призводить до утворення нальоту на стінках артерій. Пізніше це наліт перетворюється на небезпечні бляшки, які знижують прохідність артерій і загрожують здоров’ю всієї серцево-судинної

системи.

Навіщо організму холестерин?

Практика регулярних перевірок рівня холестерину в крові стає після певного віку дуже важливою, оскільки рівень холестерину в крові є фактором ризику для хвороб серця. Як правило, лікар, який робить аналіз, може повідомити вам тільки загальна кількість холестерину. Однак для кращого контролю над власним здоров’ям важливо знати і рівні ліпопротеїнів низької та високої щільності, які також називають «поганим» і «хорошим» холестерином відповідно.

Наш організм природним чином виробляє холестерин у печінці з поєднання жирів і білків, створюючи ліпопротеїни. Ліпопротеїни здійснюють переноску жирів, вітамінів та інших речовин через кров до клітин для забезпечення енергії і відновлення. Холестерин необхідний організму для функціонування клітинних стінок і вироблення гормонів. Але коли рівень холестерину в крові дуже високий, він може накопичуватися на стінках артерій, а це ризик виникнення хвороб серця. Рівень холестерину в крові вимірюється в міліграмах на децилітр крові (мг / дл). Оптимальний загальний рівень холестерину повинен бути нижче 200 мг / дл, значення з 200 до 239 вважаються прикордонно високими, а 240 і більше – небезпечно високими.

Поганий і хороший холестерин

Ліпопротеїн низької щільності (ЛПНЩ) називають «поганим» холестерином тому, що високий рівень такого холестерину в крові призводить до утворення нальоту на стінках артерій, що може блокувати приплив крові до серця і мозку. Холестерин ЛПНЩ становить від 60 до 70 відсотків від загального холестерину. Оптимальний рівень ліпопротеїну низької щільності становить від 100 до 129 мг / дл, значення від 160 до 189 вважаються високими, а вище 190 – небезпечно високими.

«Хорошим» холестерином називають ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ). Цей вид холестерину може очистити застояне холестерин з артерій і перенести його в печінку, звідки він буде виведений з організму. Цей процес іноді називають «зворотний шлях холестерину». Рівень «хорошого» холестерину в крові становить від 20 до 30 відсотків його загальної кількості.

Знаходять:

  • відгуки про високий холестерин