Секрети ідеального засмаги, або як не згоріти на пляжі? Марс і Венера

Інтернет-видання для чоловіків і жінок Секрети ідеального засмаги, або як не згоріти на пляжі?

12 червня 2012

Нарешті на вулиці літо. Світить яскраве сонце, радує своєю блакиттю ясне небо, теплий вітерець пестить тіло, а по радіо чуються заводні літні мелодії:

Літо, поцілунки до світанку,

І в очах морського кольору,

потонемо я від любові, любові, любові…

(Потап і Настя Каменських «Літо»)

Так і хочеться все забути і зануритися в літо цілком і повністю. Перед очима постає яскрава картинка з морем і золотим піском. Кортить одягтися в що-небудь гарне, витончене, легке і опинитися на пляжі. Ми з азартом починаємо переглядати свій літній гардероб: сукні, сарафани, топи … Але раптом, з жахом помічаємо, що навіть самий шикарний наряд виглядає понуро на блідому тілі. Миттєво виникає думка: «Треба терміново зіграти». Однак не варто забувати, що засмага повинен бути не тільки красивим, але і безпечним.

Не зайвими тут будуть поради з придбання красивого і рівного загару.

Рада № 1. Для початку потрібно заздалегідь підготувати шкіру до засмаги – можна сходити в баню, сауну, а також скористатися скрабом або пілінгом для тіла. Після того, як ви очистите шкіру від мертвих клітин, загар на неї ляже рівніше, швидше і красивіше. Будьте обережні – шкіра після очищення більш вразлива. Після процедур не варто відразу бігти на пляж – шкірі потрібно дати «відпочити» і підживити її кремом. Інакше можна отримати зворотний ефект – опік.

Рада № 2. Засмагати необхідно поступово, з кожним днем??збільшуючи час перебування на сонці. Більш трьох годин на день засмагати не рекомендується. Кращі годинник для прийому сонячних ванн це, ранок до 10-11 годин і вечір, після 16:00. У такий час засмагати найбільш безпечно. У денні години ви не тільки ризикуєте обгоріти на спекотному сонці, а й отримати сонячний удар.

Рада № 3. Не зайвим перед походом на пляж, буде стакан морквяного фрешу, який містить велику кількість кератину, що сприяє більш швидкому і рівній засмазі. Також, в свій раціон можна включити побільше свіжих овочів і фруктів, що містять вітамін Е і кератин.

Рада № 4. У спеку корисно пити багато рідини. Краще зупинити свій вибір на негазованої воді або зеленому чаї. Ці корисні напої допоможуть вашій шкірі зберегти еластичність і вберегти її від сухості. Рада № 5. Перед походом на пляж, необхідно обов’язково обзавестися сонцезахисним засобом – кремом або лосьйоном. Він не тільки вбереже вас від надмірного впливу ультрафіолету, опіків, але й допоможе запобігти сухість і передчасне старіння шкіри. Не варто економити на засобі. Крім того, недоцільним буде використання торішнього крему, на якому закінчився термін придатності. Рівень захисту крему або лосьйону визначається SPF. Чим світліша шкіра, тим рівень SPF має бути вищим. Навіть якщо у вас темна шкіра, від засобу не варто відмовлятися. Особливу увагу при нанесенні сонцезахисного засобу потрібно приділити найбільш вразливих місцях – носі, плечах, спині. Якщо ви взяли на пляж дитини, не варто мазати його своїм кремом. Для дітей, в аптеці необхідно придбати спеціальний гіпоалергенний лосьйон. Після кожного купання, шар засобу необхідно оновлювати.

Не варто забувати, що засмага лягає по-різному на різні типи шкіри. Найбільше не пощастило яснооким і світловолосим дівчатам, представницям арійського типу, а дим. Серед світових знаменитостей до такого типу належать: Камерон Діаз, Ніколь Кідман, Кірстен Данст. Через надмірно світлої шкіри, «побачення з сонцем» для них часто може перетворитися на пекло. Тому їм, як нікому іншому потрібно берегти свою шкіру і загоряти поступово, в ранкові або вечірні години, а також користуватися кремом з високим рівнем SPF.

Я провела опитування серед представниць всіх трьох типів шкіри. І ось, що мені вдалося дізнатися. Першими своїми секретами з нами діляться біляві дівчата.

Віка. «Перед тим, як йти на пляж, я обов’язково відвідую солярій. Після цього і тіло засмагле, і лежати під сонцем не так вже страшно ».

Світлана. «Я блакитноока блондинка з дуже світлою шкірою. Тому вибираю французький мінералізований крем для засмаги з SPF 70, мажу їм все тіло, включаючи вуха. На пляж беру з собою велику капелюх і парасолю. Починаю зіграти в травні, коли сонце більш щадне ».

Більше пощастило светлокожим дівчатам з темно-русявим волоссям. До цього типу належать: Дженніфер Еністон, Наталі Портман, Ліндсі Лохан, Анжеліна Джолі і Вікторія Бекхем. Цей тип шкіри характерний для більшості населення нашої країни і країн центральної Європи. Шкіра загоряє добре, але повільно, і загар швидко змивається. Для такого типу шкіри підійде засіб з рівнем захисту SPF 15 або SPF 20. Ось що нам розповіла одна з дівчат цього типу шкіри.

Оксана. «Я люблю засмагати. Для того, щоб засмага тримався довше, спочатку використовую крем для засмаги з низьким SPF , а потім і зовсім від нього відмовляюся. Але це не зовсім правильно. Один раз, у вересні ми вирушили в старовинне місто Криму – Херсонес. Пробули там під променями сонця цілий день (природно без захисного засобу). І, о, жах до вечора я була червона, як рак. Особливо обгорів ніс. На щастя, кою виявився « пантенол» . і мені вдалося абияк себе реанімувати. Але будьте розумнішими, не повторюйте моїх помилок ».

Найбільше пощастило власницям смаглявої шкіри з темним волоссям. До такого типу належать Сальма Хаєк і Пенелопа Крус. Здавалося б, ось кому сонце не страшно. Але це не зовсім так. Темноволоса Алла ділиться з нами своїми секретами.

Алла. «Я завжди любила сонце й не ховалася від його палючих променів. Торік, я як завжди, вже добре засмагла. Але попереду був мій випускний. Я купила біле плаття. Мені хотілося мати просто ідеальний бронзовий загар, який би підкреслив білий колір вбрання. За день до торжества я вирушила на пляж і провела там цілий день. Результат не забарився себе чекати – до вечора я була багряно-червона. «Білий з червоним поєднується» – заспокоювала я себе. На щастя, допомогло старе, добре засіб – сметана. Я завдала її на все тіло, і вже вранці мій опік перетворився на бронзовий загар. Скажу без зайвої скромності, вид на випускному я мала просто приголомшливий ».

Так, що вчитеся на чужих помилках. Ну, а тепер сміливо одягайтеся в свій улюблений купальник, захопіть з собою гарний настрій і вирушайте на пляж. Але не забудьте про панамці і сонцезахисних окулярах. Загоряйте і насолоджуйтеся. Повірте, вашому ідеальному засмазі вже ніщо не зможе перешкодити.

Тетяна Пірьян

Знаходять:

  • після кожного загару лосьйон для тіла
  • Як іти на пляш якщо згоріла спина
  • щоб мати гарний загар і не згоріти
  • чому коли загоряє шкіра сходить
  • чим можна мазатися від загару
  • чи придатний крем для безпечного загару для вагітних?
  • чи можна загоряти коли червона шкіра
  • червона шкіра перетворити в загар
  • перед тим як загоряти добре мазатися
  • Як не згоріти на пляжі
No Video