Що потрібно обов’язково знати про екзотичні фрукти?

Що потрібно обов’язково знати про екзотичні фрукти?

Чи пам’ятаєте Ви як вперше спробували екзотичні фрукти?

З цього питання починається стаття тільки тому, що не для всіх знайомство з дивиною обійшлося приємно.

І, навіть сьогодні, коли ми вже перепробували безліч всякого різноманітності, нам все одно час від часу попадається дивина, яку ми ще не пробували.

І, тут найголовніше – правильно її розпочати їсти.

А інакше, якщо не знати простих правил та інформації про той продукт, що знаходиться перед Вами, – можна з’їсти не те, або ж перебрати з нормою.

У підсумку, замість приємних відчуттів і насолоди смаком, у Вас може статися розлад кишечника, або ще гірше. Тому, зараз ми спробуємо розібратися з деякими особливостями і тонкощами заморських продуктів.

На що потрібно звертати увагу, коли вперше пробуєте різні екзотичні фрукти

У першу чергу, перед тим як наважитеся пробувати що – щось новеньке – буде краще, якщо Ви попередньо наберетеся деякій теорії. Наприклад, ось Вам цікавий факт. Такий плід як маракуйю має отруйну для нас шкірку.

Але, місцеве населення, де виростають ці плоди, варять з шкірки варення і додають в різні десерти і кондитерські ласощі. А якщо не знати цієї особливості – Вам може добре бути непереливки, так як в шкірці були знайдені такі небезпечні сполуки як глікозиди.

Найпростіший спосіб набратися теорії в наші дні – це просто залізти в інтернет і почитати кілька статей. Хоча, і тут будьте обережні, тому що не все, що написано, є правдою. Але, тільки однією теорією не звільнишся.

Так, ще дуже важливо знати те, в який час найкраще вживати екзотичні фрукти. Для чого це необхідно? Буває таке, що Ви пробуєте який – то новий, незвіданий плід, але пробуєте його в той час, коли його їсти вже не бажано.

До речі, зауважу, що більшість екзотичних фруктів не рекомендується їсти після 18:30. В результаті цього, під & # 8212; перше, Ваш організм отримує такий набір з’єднань, який він ніколи раніше не отримував.

З – за цього, організму на перший час потрібно розібратися які ферменти виділяти для переробки надійшов. А по – друге, само травлення вже може бути ослаблене. Ви, сподіваюся, розумієте, що в різний час доби, наше травлення працює з різною інтенсивністю і переробляє їжу по – різному.

У результаті цього, Ваш шлунково – кишковий тракт може сказати «не подобатися» на той плід, який Ви з’їли, а Ваше перше враження буде не зовсім вдалим. Саме тому, в статтях на цьому блозі ми намагаємося розглядати в який час, що краще засвоюється.

Якщо Ви не знайшли такої інформації – пишіть в коментарях по кожному конкретному продукту – будемо разом розбирати. Але, це ще далеко не все. Є ще один важливий момент, що стосується кількості. Всі екзотичні фрукти потрібно починати розкуштувати по чуть – чуть.

Наприклад, Ви поїхали куди – то відпочивати і тут проходячи по заморському ринку побачили безліч різноманітних незнайомих плодів. Самим розумним буде & # 8212; купити на пробу по 1 – 2 штучці. Якщо Ви раніше ніколи не пробували той чи інший плід – потрібно починати з самих маленьких кількостей.

Найоптимальніше – пробувати новий продукт в кількості не більше ніж 100 грам. А ще, що дуже важливо – запрещено відразу вживати одні екзотичні фрукти упереміш з іншими, якщо Ви ні тих ні тих раніше не їли. Краще спробувати для початку одні.

А на другий день інші. На крайній випадок – вранці спробувати одні, а після обіду інші. Так, якщо вийде така ситуація, що у Вас почнуться розлади і непереносимість – Ви хоч будете знати від чого саме. Але, будемо сподіватися, що до цього ніколи не дійде.

Але, щоб Ви розуміли, це стосується не тільки тих людей, які відпочивають за кордоном. Теж саме стосується і того, коли ми на свята починаємо все підряд пробувати без розбору.

Буде краще не спробувати чого – то – зате зберегти своє здоров’я і добре самопочуття до кінця веселощів. Адже, уявіть, як почувається наш організм, коли в нього починає надходити багато чого невідомого, нового і цікавого.

Сподіваюся, дана шпаргалка про екзотичні фрукти допоможе Вам в майбутньому плавно, а що найголовніше, без шкоди для здоров’я, їсти все смачне і незвідане раніше.

Знаходять:

  • екзотичний фрукт на ф п0чинається на
No Video