Шкода сироїдіння

Чому деякі люди отримують шкоду сироїдіння?

Якщо відповідати на питання: «Чи може бути шкоду сироїдіння ?» & # 8212; скажу Вам правду.

Дійсно, якщо говорити відверто, такий раціон харчування може негативно позначитися на Вашому організмі.

Природно, не варто закривати сторінку зі статтею і бігти відразу розповідати, мовляв «Ага, а я прочитав або прочитала, що дійсно, є шкода сироїдіння і негативний вплив на організм!”

Як говоритися: у палки є два кінця. Тому, з Вашого дозволу, продовжу розповідь про те, чому кожна людина, хто хоче зробити перехід на сире харчування або тільки недавно почав так харчуватися – може відчути на собі негативний прояв такого нового етапу в прийомі їжі.

Найперше, що хотілося б відзначити, чому людина може опинитися біля розбитого корита, хоча він читав що всі тільки й хвалили переваги живої їжі, – це внутрішня установка. Це вимагає невеликого пояснення.

Справа в тому, що є люди, які звикли жити в ритмі & # 8212; Швидше, Вище, Сильніше. Це стає для них життєвим принципом. Що це означає в нашому випадку? Ситуація приблизно наступна. Уявіть, людина недавно перестав вживати всі варене і приготоване на вогні, і тепер їсть тільки живу їжу.

Природно, вже через місяць, два або три – він починає відчувати плюси сироїдіння і бачить по своєму організму позитивні результати на обличчя. Радість від цього може почати зашкалювати.

Цікаво, думає людина, ті хто говорив, про шкоду сироїдіння, і всі ті, хто доводив мені що це небезпечно & # 8212; напевно, були й залишаються дурнями. Як може бути шкода сироїдіння, якщо конкретно у мене почалися поліпшення? І, ось тут у людини і починає проявлятися знамените «вище і швидше». Звичайно ж, таке буває не у всіх, але, все ж іноді трапляється.

Людина може прочитати на одному з форумів або в статтях того, хто взагалі ніколи й дня не практикував сироїдіння про те, що потрібно відмовитися від білка. Або, наприклад, відмовитися від сухофруктів. А якщо цього не зробити & # 8212; то це вже не буде вважатися тим правильним харчуванням, яке описує автор, грунтуючись на уявних доводах.

І людина думає, дійсно, навіщо мені потрібні білки, сухофрукти, і інші продукти, які забороняються в статтях? В результаті, він починає виключати зі свого раціону горіхи, злаки і бобові. білки та інші види продуктів, думаючи, що він росте по & # 171; кар’єрних сходах сироїдів & # 187;.

І ось ці прояви мислення і є повною дурістю і нісенітницею з позиції здорового глузду. Власне, саме з – за все більшого і більшого відмови від необхідних нам продуктів шкоду сироїдіння і починає позначатися на організмі. Тільки може дійти до такого, що це буде вже не розумне харчування, а знущання над собою в прямому сенсі слова.

На таких людей дійсно ставати страшнувато дивитися. Я ні в якому разі не заперечую того, що є люди, які перейшли на фрукторіанства і харчуються виключно овочами та фруктами. Найголовніше, що необхідно усвідомити – таких людей дуже і дуже мало і не потрібно себе відразу приписувати до фрукторіанцам.

Ви і Ваш організм ще толком не розібралися з вживання живої їжі, яка не обробляється на вогні, а вже хочете все і відразу. В сьогоднішніх умовах, для більшості людей фрукторіанства – це досить важкий процес переходу на новий рівень без будь & # 8212; небудь наслідків взагалі.

І не кожен організм до цього готовий. А Вам, щоб не відчути на собі шкоду сироїдіння – просто потрібно харчуватися тим, чим хочеться і не намагатися стрибнути вище своїх можливостей. Природно, це стосується живої їжі.

Знаходять:

  • фотоглисти