Сік з гарбуза уповільнює процес старіння Lovely-ledy

Сік з гарбуза уповільнює процес старіння

Як часто ви п’єте сік з гарбуза? Думаю що не часто, багато хто навіть лінуються купити гарбуз і приготувати з неї звичайну кашу, а про те, щоб приготувати сік навіть не хочуть і чути. А дарма.

Сік з гарбуза корисні властивості

v Найголовнішою

перевагою гарбузового соку є наявність в ньому великої кількості каротину, який допомагає стабілізувати обмін речовин в організмі людини, прискорює оновлення клітин і зберегти міцність кісток і зубів. Гарбуз і сік з гарбуза уповільнює процес старіння організму.

v Крім того, не забувайте про те, що він є лідером за вмістом заліза серед овочів. Цей мінерал допомагає при анемії, виводить з організму токсини, знижує рівень холестерину.

v В гарбузі багато цинку. Цинк захищає нервову систему від вільних радикалів. Сік з гарбуза є природним засобом від жовтяниці. З цієї причини його рекомендують пити при хворобі Боткіна, а також як жовчогінний і протипухлинний засіб.

v Сік з гарбуза містить вітамін D. Тому цей напій можна з упевненістю використовувати для прискорення росту та запобігання рахіту.

v Гарбузовий напій хороший антидепресант. Поєднайте утрешній стакан напою з невеликим шматочком чорного шоколаду і депресія вам не страшна.

v Гарбуз містить достатню кількість клітковини, яка сприятливо впливає на моторну функцію товстої кишки, запорах, а також сприяє виведенню шкідливого холестерину.

v В зв’язку з низьким вмістом калорій сік з гарбуза корисний для боротьби з надмірною вагою і ожирінням.

v Вітамін С, що входить до складу гарбуза, підвищує імунітет, активно виводить солі з організму і знижує високий кров’яний тиск

v Гарбузовий напій передбачає ліквідацію паразитів.

v Очищає нирки і печінку, розчиняє камені. Покращує роботу шлунково тракту і сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину.

v Його рекомендують людям, схильним до набряків і з серцево-судинними захворюваннями. П’ють як сечогінний засіб при набряках викликаних хворобою серця і ниркової недостатності. Особливо він корисний для нирок і печінки. Застосовують по півсклянки вранці і ввечері.

v При сечокам’яної хвороби пити по півсклянки напою три рази на день.

v Чоловікам із запаленням передміхурової залози, лікарі рекомендує пити по склянці протягом 15 днів.

v Гарбузовий сік корисний як окремо, так і в поєднанні з іншими не менш корисними соками. Хороше поєднання дає яблуко, морква, апельсин, журавлина, смородина, агрус.

Сік з гарбуза з медом

Сік з гарбуза ефективний при безсонні, вам просто потрібно вичавити чверть склянки соку і випити перед сном разом з медом. Такий напій допомагає заспокоїти нервову систему і покращує якість сну. Солодкі і приємні сни вам гарантовані.

Гарбузовий сік, змішаний з медом, є відмінним охолоджуючим засобом і використовується для пониження температури тіла при спеці.

Сік з гарбуза і моркви

Такий коктейль дуже корисний тим, хто хоче схуднути. Зазвичай для змішування беруться 3 частини соку з гарбуза і одна частина морквяного соку.

Дослідження показали, що дієта, багата такими продуктами як гарбуз і моркву, найбільш важлива для жінок, так як запобігає розвитку раку молочної залози.

Так само ці продукти містять високий відсоток бета-каротину, що не мало важливо для здоров’я очей.

Регулярно споживаючи цей коктейль, ви зміцните свою імунну систему і захистіть організм від впливу зовнішніх агресорів.

Гарбузовий в поєднанні з морквяним вважається найкращим для харчування дітей і людей з атеросклерозом, гіпертонією, нирковою недостатністю, захворюваннями печінки, ожирінням і порушенням обміну речовин.

Готувати цей напій не складно. Очистити, нарізати овочі і пропустити їх через соковижималку. З свіжовичавлений напій можна додати трохи лимонного соку. Приготований коктель слід пити вранці перед сніданком по склянці щодня протягом 10 днів.

Детальніше за якості морквяного соку я писала у статті & # 171; Як лікуватися морквяним соком & # 171;.

Сік з гарбуза і яблук

Ці два соку змішують в пропорції 1: 1 Однак можна додати до напою трохи ананасового соку (1/2 частини) і меду. В результаті отримаємо кисло-солодкий натуральний напій з екзотичної родзинкою. Яблучно & # 8212; гарбузовий напій поліпшує травлення і служить для зміцнення кісток.

Рецепт соку з гарбуза для схуднення

3 частини соку змішати з 1 частиною мінеральної води, додати меду за смаком, приправити корицею (1/4 ч. л.) і імбиром (1/4 ч. л.)

Пити за півгодини до їди.

Гарбузовий сік з додаванням капустяного і абрикосового служить для очистки кишечника і є відмінним засобом від закрепів.

Сік з гарбуза для дітей

Свіжовичавлений сік покращує роботу травної системи, знімає біль в шлунку у дітей (кишкові кольки), а також запобігає запори.

Гарбуз мають лікувальні властивості і використовується для очищення кишечника від шлунково-кишкових паразитів. А якщо додати до напою трохи меду вийти м’який заспокійливий коктейль для невгамовного малюка.

Для дітей готують такий коктейль здоров’я:

гарбузовий сік-3 частини

морквяний сік-1 частина

сік петрушки & # 8212; 1 год. Л.

мед & # 8212; за смаком

М’якоть гарбуза . залишилися після приготування напою, можна використовувати для приготування не менше корисного пюре або смачних запіканок. Також з м’якоті можна приготувати відмінну тонізуючу маску для обличчя.

Гарбузи має відмінний ефект охолодження і її м’якоть може бути використана зовнішньо для лікування опіків, запалення і абсцес. Вона дає полегшення в разі укусів комах.

Як застосовувати гарбуз для зменшення ваги читайте у статті & # 171; Рецепти схуднення з гарбузом & # 171;.

Протипоказання

¦ Сік з гарбуза протипоказаний людям з важкою формою цукрового діабету, зниженою кислотністю шлунка, шлунково-кишковими захворюваннями.

¦ Також не застосовуйте його при гострій формі діареї, так як він є сильним миючим засобом, який може викликати подразнення шлункового-кишкового тракту.

¦ При всій корисності цього напою не потрібно зловживати їм більше, ніж десять календарних днів. Краще зробити перерву, перш ніж знову приймати сік з гарбуза як лікувальний засіб.

Читайте додатково:

• Топ кращих соків для схуднення

Знаходять:

  • коктейль з гарбуза якості
  • гарбуз і його властивості
  • Гарбузові коктелі для схуднення
  • купити гарбузовий сік
  • напій для схуднення з гарбузовим соком
  • сік із гарбуза для схуднення
  • Як часто пити сік гарбуза