Сироїдіння взимку На Грані Реальності

Сироїдіння взимку

Для багатьох вже стає ясно, що правильне харчування, а саме сироїдіння це рішення багатьох проблем. Начебто все зрозуміло, але як відмовитися від усього цього розмаїття страв, що чекають нас на кожному кроці. Адже сироїдіння це так нудно. Насправді нудно харчуватися як усі. Насправді раціон сироїда значно багатшими, а головне корисніше і смачніше, ніж «стравомана».

Я вже писав, що в таких продуктах як молоко немає взагалі ніякої пользи. Но як же бути, адже нас з самого дитинства в цьому переконували? У молоці немає нічого корисного, зате це джерело казеїну – клейстеру іншими словами. Цей клейстер забиває всі внутрішні органи слизом. Джерело білка, кальцію? Дурниці. Кальцію не менше міститься в горіхах, квашеній капусті, морських водоростях, кунжуті і у всій зелені. Зелень взагалі абсолютний рекордсмен за вмістом всіх необхідних вітамінів. Ось тому в меню сироїда вона на першому місці.

Але ж зима ж на дворі, яке сироїдіння? Сироїдіння взимку – це легко. У моєму меню сироїда взимку горіхи, море сухофруктів, мед, морські водорості, а також фрукти по сезону. Але як же без м’яса, морози адже? Мене цей спір завжди веселив. Виявляється, все дієтологи радять їсти не більше ста грам горіхів на добу, зате м’ясо треба їсти кілограмами, це ж здоров’я в чистому вигляді!

Ні, поки невігластво процвітатиме, не позбутися нам від проблем людства, ніколи. М’ясо це почала розкладатися плоть. Що таке м’ясний бульйон? Це витяжка трупних соків! Як взагалі можна таке любити? Шкода м’яса очевидний, заважає зрозуміти це звичка. Все наше поведінка засноване на звичках, ми рідко «включаємо голову»! Так, сироїдіння взимку набагато полегшить життя, ніж звичайна змішана дієта.

Всі міфи про те, що гріє їжа і тому треба їсти жирне і гаряче, змушують нас регулярно хворіти протягом всієї зими. Гріє нас нормальна циркуляція крові в наших чистих судинах. А про яку нормі може йти мова, коли судини наші забиті всякими шлаками. До речі добре чистить судини лимонний сік. Плюс ще бонусом ви отримаєте свободу від усіляких енергоінформаційних сутностей. які звикли маніпулювати нами.

сироїдів дуже важко чимось роздосадувати, він завжди спокійний, розум його, як і тіло, чистий. Так що можна сміливо переходити на харчування натуральними продуктами – сироїдіння взимку це зовсім не проблема. Інша справа дістати взимку по-справжньому живі продукти. Дорогі мої початківці сироїди, моя Вам порада: забудьте свої походи в супермаркет. Там немає нічого живого! Раджу звикати до ринкової суєті. Потоваришуйте з продавцями. На ринках взагалі дуже малий шанс нарватися на «хімію». Вона дорого коштує – дешевше продавати своє, хоч і на вигляд воно непривабливо.

Не купуйте красиву курагу, беріть ту, що «страшніше» на вигляд. Нехай вона вся в чорних плямах, це нормально для абрикосів це яаF0одимки. Таку курагу гарантовано сушили на сонці. Фініки теж бувають різні. Раджу іранські. Китайські навіть самі продавці не ризикують є. Дуже корисний синій родзинки. Він повинен бути трохи в’язким. Якщо родзинки розсипається в роті, значить йому як мінімум більше року. Чим хороші ринки, там завжди можна все спробувати!

Купуйте суху морську капусту і готуйте її самі, ні в якому разі не купуйте готову – в неї доданий глютомат і вона варилася в киплячій воді і заправлена??така капуста в основному дешевим маслом. Капуста взимку це еквівалент зелені влітку. Горіхи можна їсти з медом.

Зовсім невелика порція такого ласощі забезпечить енергією і теплом надовго. Якщо неможливо відмовитися від гарячого чаю – пийте чай, особливої??шкоди не буде. Але варто пару місяців попити просто чисту сиру воду (ні в якому разі не з-під крана і не з пляшок), як можна відчути, наскільки цей напій огидний.

Якщо хочеться овочів, то іноді можна собі дозволити і це ласощі. Але взимку вони найчастіше без смаку і напхані «хімією». Їжте апельсини, банани. Яблука краще наші (антонівка) ті, що пізні і лежать майже всю зиму. Мене теж лякало сироїдіння в зимовий період, і я був здивований, що більшість продавців сухофруктів їдять взимку в основному тільки свій товар і всі як на підбір чудово виглядають (особливо задоволені цим жінки). Наочне підтвердження, що сироїдів взимку не небезпечно .

Подібні думки: