Вегето-судинна дистонія, ВСД Медична консультація Медичний портал «Здоров’я України»

Остання консультація

Лікар терапевт вищої категорії, к. м.н. професор

інформація про консультанта

Добрий день, Марина. Вам всього лише 22 роки. Такий режим життя організм не витримує. Вам необхідний хороший відпочинок. Не обов’язково їхати далеко. Можна знайти хороший відпочинок

і в нашій країні. Пошукайте будь-який санаторій в Карпатах, є надзвичайно гарні місця в Житомирській, Хмельницькій Вінницької області. Можна поїхати на Шацькі озера. Основне завдання – хороший відпочинок (адекватний сон), прогулянки, суспільство хороших людей, повноцінне харчування (в раціоні повинні бути фрукти, овочі, м’ясні продукти, риба, мед, горіхи). Поки приймайте одне з: гербіон (заспокійливі краплі), або рекомендовані седативні збори

1. Синюха блакитна – 10,0

Корінь валеріани – 10,0

1 ч. ложка на 1 склянку окропу, пити як чай заспокійливий

1 ст. ложку збору настоюють 3 години в 0,5 л холодної води.

Кип’ятять на водяній бані 15 хв. Процідити, випити в

безсонні.

3. Квіти глоду-2 частини

No Video