Вивих голеностопа – симптоми і лікування вивиху стопи

Вивих голеностопа

Гомілковостопний суглоб функціонально об’єднує між собою стопу та гомілку. Він є дуже важливим в організмі людини, так як саме на цей суглоб зазвичай переноситься вага всього тіла, при пересуванні людини. Це стає можливим за допомогою специфічного будови: зовні суглоб переплетений великою

кількістю м’язів, що робить його максимально стійким. М’язи, які оперізують суглоб, від природи є дуже міцними і еластичними. За час життя людина може, як зміцнити ці м’язи, так і послабити їх, що призведе до того, що гомілковостопний суглоб також стане слабшим.

Зменшення міцності даного суглоба може стати наслідком неправильного способу життя людини, а саме – нерухомого життя, яка не пов’язана ні з чим, крім сидіння на місці. Відсутність будь-яких спеціальних вправ також може стати серйозним випробуванням для міцності суглоба. Навпаки, зміцнення суглоба може стати можливим, якщо людина регулярно здійснює яку-небудь фізичне навантаження на організм і хливий спосіб життя, не нехтуючи фізичними вправами. Проблемою є те, що сучасне життя практично не залишає часу для того, щоб здійснювати необхідне навантаження на гомілковостопний суглоб. Тому все більше людей страждає від безлічі проблем, які з ним пов’язані.

Що являє собою вивих голеностопа?

Вивих голеностопа відбувається в разі зміщення суглоба таким чином, що відбувається розрив зв’язок. Зсув може бути як повним, так і частковим. У другому випадку воно називається підвивихом. Врахуйте, що розрив зв’язок не є обов’язковим при такій травмі. Наприклад, м’язи можуть бути неушкодженими, і таку ситуацію називають вивихом без розриву. Причиною вивиху може бути травма ноги, причому дана травма може бути як у спортсменів, так і у простої людини, який оступився. Симптоматика вивиху гомілковостопного суглоба:

1. Відчуття сильної гострого болю в області цього суглоба;

2. Форма суглоба змінилася, що помітно неозброєним оком;

3. Відчуття болю при ходьбі;

4. Наявність припухлості або набряк ноги.

Всі ці симптоми є основними, але в силу особливостей кожного організму, можуть проявлятися й інші. Буває таке явище, під назвою звичний вивих. Він може трапитися, якщо м’язи, які знаходяться біля голеностопа, є нерозвиненими і незахищеними. Цей вид отримав таку назву через те, що трапляється досить часто. Відмінною рисою є те, що при ньому не відчувається сильний біль. Якщо ви відчуваєте зміщення суглоба, то напевно у вас саме вивих.

Лікування вивиху стопи

Якщо у вас вивих стопи, то рекомендується лікувати його відразу ж. Бажано, щоб суглоб був вправлений не пізніше, ніж після закінчення двох годин після отримання травми. Не варто намагатися вправити суглоб своїми силами. Найкраще довірити це професійному лікаря. Все, що може зробити пацієнт – цеEDаскільки можливо швидше потрапити до травмпункту.

+ Подрібніть господарське мило 72% і змішайте з порошком камфори і нашатирем, після чого влийте в суміш білий скипидар і лампадне масло. Після перемішування нанесіть суміш на пошкоджене місце.

+ К подрібненим на терці декільком голівках часнику додайте яблучний оцет, і цю суміш настоюйте протягом тижня. Втирайте в забій.

+ Приготуйте сіль (1/2 ложки) змішайте з 125 мл. столового оцту. Далі промокніть в цьому розчині марлю, бінтік або ганчірочку і прикладайте до ушкодженого голеностопу.

+ Залийте окропом наступні квітки: пижмо, календула, чистотіл і низку. Все це має настоятися приблизно 45 хвилин, після чого намочіть їм бинт і прикладіть до голеностопу. Після того, як бинт висохне, змініть компрес.

Знаходять:

  • вивих ноги компрес з оцту
  • компрес з оцту на ногу
  • що таке голеностоп
No Video