Вивих голеностопа: симптоми, лікування, фото

Вивих голеностопа – болюча і неприємна травма

Вивих голеностопа & # 8211; місце прояви

Вивихом голеностопа називають зміщення суглоба, при якому відбувається розрив зв’язок. У разі часткового зміщення таку травму вважають підвивихом. Не завжди ця травма супроводжується розривом зв’язок

.

В основному вивих голеностопа є результатом різкого переходу з статичного положення в динамічне. Так, при хах у вигляді стрибків або бігу, а також у випадках падінь може статися надрив м’язів і вихід кістки. Ця проблема поширена як серед спортсменів, так і серед звичайних людей.

Подібну травму можна отримати в будь-якому віці при падінні або сі. Обов’язково необхідно лікування: вивих голеностопа може супроводжуватися сильними запаленнями. Пошкодження зв’язок буває різного ступеня тяжкості. Залежно від розташування травми, розрізняють:

    передній вивих голеностопа (виникає в разі удару по задній частині або якщо різко необережно вивернути стопу на тильну сторону); задній вивих (відбувається в разі надмірного згинання стопи від тильної сторони до підошви, а також при сильному ударі по передній частині стопи); вивих гомілковостопного суглоба з переломом зовнішньої кісточки (утворюється у разі подворачіванія ноги з силовим тиском в бік і назовні); внутрішній вивих (подібний до попереднього, тільки вивих стопи відбувається всередину); вивих вгору (можливий при падінні на ноги з великої висоти).

Причини, які призводять до травми

У сучасному світі відзначається катастрофічне зниження активності: транспорт замінив нам щоденні прогулянки, комп’ютер і телевізор теж не зробили нас більш спортивними. У зв’язку з цим опорно-рухова система стає слабкішим. Як результат, лікарі все частіше стикаються з проблемою вивихів і розтягнення зв’язок.

Вивих голеностопа – часта травма при навантаженнях

Вивих голеностопа зустрічається і серед людей, які багато часу присвячують фізичним навантаженням. Баскетболісти в процесі гри часто можуть здійснювати хи, що супроводжуються стрибками. Один невірний крок – і травма гарантована. Спортсмени, що піднімають штангу або інші важкі снаряди, також ризикують. При підвищеному тиску на суглоби і зв’язки може відбутися вихід кістки зі свого місця.

Виходячи з цього, травму можна отримати при хах і надмірному навантаженні на організм.

Симптоми вивиху

При вивиху голеностопа необхідно відразу ж звернутися до лікаря. До того ж відомі так звані підвивихи – часткові зміщення суглоба.

Симптоми цього виду травми наступні:

    різкий біль при отриманні травми і ниючий, але посилюється при спробі сперт1я на пошкоджену ногу; в момент травмування відбувається клацання в суглобі; набряк на місці вивиху; припухлість суглоба; гематома в разі серйозного розриву зв’язок.

Перша ступінь пошкодження не дуже помітна зовні, але проявляється дискомфортом і больовими відчуттями в кінцівки.

Нога з вивихом голеностопа

Друга ступінь характеризується частковим розривом зв’язок. Внаслідок цього з’являється набряк на передній зовнішній поверхні стопи. При подібному пошкодженні ходити досить важко, посилюється біль при опорі на пошкоджену кінцівку.

Для третього ступеня характерний повний розрив суглобових зв’язок. У такій ситуації ходити неможливо. Навіть при тому, що промацує виникає жахлива гострий біль. Зовні можна помітити крововилив у вигляді великої гематоми.

Діагностика

Точний діагноз і ступінь складності травми може визначити тільки лікар. Діагностика відбувається за допомогою опитування пацієнта, пальпації поверхні суглоба і додаткового знімка, зробленого за допомогою рентгенографії, МРТ або КТ ноги. При підозрі на вивих голеностопа фото, зроблене на спеціальному апараті, може не тільки підтвердити діагноз, але і вказати ступінь складності травми.

знімок з рентгеном голеностопа

Лікування вивиху

Що робити при вивиху голеностопа? Перша допомога при отриманні подібної травми полягає в знерухомлення кінцівки, докладенні льоду і доставці потерпілого в стаціонар.

Лікар після встановлення діагнозу може призначити медикаментозне лікування в стаціонарі або реабілітацію в домашніх умовах.

Як лікувати вивих голеностопа? У разі стаціонарного лікування, на місце травми накладають пов’язку або гіпс, приписують знеболююче, нестероїдний протизапальний і милиці в якості додаткової опори при пересуванні.

Заходи при вивиху

При більш легких стадіях вивиху голеностопа травматолог може призначити лікування вдома. Тоді можна лікуватися так:

    прикладати лід через тканину (не довше за ніж на 10 хвилин); спокій (хайте травмованою ногою); для зняття болю можна використовувати ібупрофен.

Лікування народними засобами

При діагностуванні вивиху голеностопа застосовуються такі рецепти народних лікарів:

    можна приготувати настоянку для примочок з календули, чистотілу, пижма і череди; приготуйте мазь з камфорного порошку, господарського мила, нашатирного спирту, білого скипидару і лампадного масла; щоб запобігти набрякання і знизити біль, зробіть компрес з 100 г 9% оцту і 5 г кухонної солі.

Профілактика

Профілактика вивиху голеностопа

Знаходять:

  • компресс при вивиху галіностопа
  • виявлення вивиху голеностопа
  • Як зняти запалення з гомілкостопу
  • Як ефективно зняти бІль при вивиху голІностопа
  • Як виглядає вивихнута нога
  • що треба робити при травмі голеностопа
  • Часті вивихи голеностопа профілактика
  • разрив звязки стопи коли можна ходити
  • пошкодження голеностопа( не згинається і сильний біль
  • на місці підвивиху припухлість
No Video