Як не згоріти на сонці: кілька основних правил – tochka. net

Читай, що потрібно робити, щоб не згоріти на сонці

Джерело: depositphotos. com

У довгоочікуваний відпочинок на морі ми частенько згоряємо, а все від того, що не дотримуємося прості правила поведінки на сонці. Якщо ти хочеш рівномірний і красивий загар,

подбай про те, щоб у твоїй сумочці було все найнеобхідніше: сонцезахисні засоби, окуляри, купальник, капелюшок або хустку.

Щоб не отримати сонячний удар і не згоріти, на сонці не рекомендується перебувати з 11 до 4 годин дня & ndash; в цей час воно найактивнішу. Якщо часу мало, а хочеться побільше насолодитися морем, придбай пляжний парасолька & ndash; під ним можна ховатися весь день.

Також не забудь про головний убір, щоб волосся не вигоряли і голова не боліла, окуляри & ndash; щоб уникнути появи передчасних зморшок навколо очей.

Зони, які швидше за все згорають (область декольте, вуха, ніс, плечі) рясно маж сонцезахисним кремом і ховай під хусткою.

Світлошкірим в перший день рекомендується загоряти не більше ніж 20 хвилин на годину, смаглявим можна і довше, однак стоїть перед прийняттям сонячних ванн намазати обличчя і тіло сонцезахисним кремом з SPF 50 і PPD. Відзначимо, в перший день важливо, щоб шкіра звикла до ультрафіолету, а не відразу згоріла. У другий день можна застосувати вже крем для засмаги, але з УФ-захистом.

Після купання і шником знову і знову наноси сонцезахисний крем. Пам’ятай, що в воді ти теж загоряєш, особливо обличчя, плечі і спина.

Після перебування в солоній воді, обов’язково витирай краплі, а краще шником, змоченим в прісній чистій воді.

Кожні півгодини бризкати обличчя і тіло термальною водою & ndash; вона додасть свіжості і зволожить шкіру. Губи маж бальзамом з SPF 15.

Для рівномірної засмаги, постійно обтрушував прилип пісок & ndash; він також нагрівається і сушить шкіру.

Також дивися відео рекламної кампанії Chanel

Знаходять:

  • що робити щоб не згоріти на сонці
  • для чего застосовують неофилин