Як використовувати імбир при застуді Народні засоби лікування

Як використовувати імбир при застуді

Одним з екзотичних рослин, що володіє багатьма цілющими властивостями, є імбир, або точніше корінь імбиру. Його вплив на організм вельми благотворно зважаючи великого вмісту в складі мікроелементів, незамінних амінокислот і вітамінів.

Однак думаючи про те, як використовувати імбир при застуді – перш за все, слід порадитися з лікарем, тому що у цієї рослини є протипоказання.

Кілька практичних порад про те, як використовувати імбир при застуді

    приступати до пиття імбирного чаю потрібно при появі перших ознак застуди; під час хвороби чай з імбиру рекомендується пити гарячим, дрібними ковтками. Протягом дня випити не менше 3-х чашок; якщо з’явився нежить – допоможе сік імбиру, змішаний з цукром в однакових пропорціях; щоб ноги були постійно в теплі – що дуже важливо при застуді, покладіть висушений імбир в шкарпетки. Ваші ноги тривалий час не будуть відчувати холоду; при виникненні питання про те, як використовувати імбир при застуді, якщо з’явилися болі в горлі – відповідь банально проста: приготуйте відвар з кореня імбиру і виполіскує їм горло. Зробити відвар нескладно: пару чайних ложок сухого кореня залити склянкою прохолодної води, варити хвилин 15, не більше. Отриману суміш охолодити і полоскати горло теплим розчином.

Дієві рецепти чаю з імбиру

Перш за все, необхідно пам’ятати, що ніяка застуда вас не наздожене, якщо ви будете вживати імбирний чай постійно. Але вже якщо так сталося – то слід скористатися порадами Аюрведи про те, як використовувати імбир при застуді.

Ось кілька простих, але досить ефективних способів приготування чаю з імбиру від простудних захворювань:

    Зелений чай з імбиром і пряної гвоздикою. на дно заварочной ємності насипте по 1 ч. л. листового чаю і сухого імбиру. Додайте три бутона пряної гвоздики (можна і без неї) залийте киплячою водою. Настояти протягом півгодини. Імбирний чай зі свіжо чорним перцем. на 500 мл води буде потрібно близько двох сантиметрів свіжого кореня імбиру. Його потрібно звільнити від шкірки і тоненько нарізати. У гарячу воду опускаємо імбир і відварюємо його хвилин 10 на помірному вогні, додавши трохи чорного розмолотого перцю. Знявши рідина з вогню і процідивши її, додаємо за смаком лимон і цукор.

Імбирний чай, приготований таким способом, зігріє вас, додасть бадьорості і порадує своїм смаком і ароматом.

Читайте також статті:

Напевно кожна доросла людина знає і хоча б раз пробував це на собі, що якщо встигнеш «вхопити» початок захворювання і як слід пропотіти при застуді, то вранці відчуваєш себе абсолютно здо.

ГРВІ, грип, застуда – це захворювання, які загося0юються в осінньо-весняному періоді. Головний біль, нежить, біль у суглобах, кашель, температура – знайомі симптоми і наслідки неприємного забол.

Знову прийшла пора докучливих застуд і підступних вірусів. Як боротися з хворобою? Неможливо ж кожен раз пити таблетки і антибіотики! Чи не хочете більше ковтати гіркі пігулки та нудотні порошки? То.

Знаходять:

  • імбир корінь ліки від
  • як пропотіти при застуді